发布日期：2024-12-29 浏览次数：40
引起双手干裂的原因有很多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题，就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。
第一招：减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。
第二招：晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促进皮肤吸收营养。
第三招：少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
第四招：每次洗手后都要涂抹护手霜。
第五招：多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。
第六招：多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者，尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。
面对阴道干燥，性交不适以及性欲变化等问题，你是否困惑？面对工作和生活的双重压力，性欲不断下降，你是否不安？
统计显示，在我国30-40岁白领女性中，有27%的人存在着“隐性更年期”，而在40～55岁的女性中，有50%的女性提前出现了更年期症状。
一、雌激素下降引发身体的6个变化
雌激素使每个女性发育成熟并具备了生育能力。然而，当雌激素陪伴着每位女性走过三四十年之后，它在体内的含量便逐渐下降甚至使女性的生殖机能逐渐衰退和终止。
与此同时，机体也将发生一系列变化，这时每个女人也会真切地感到，这种变化正在一年又一年地接踵而来。
1、阴道细胞减少
雌激素是阴道细胞生长的刺激因素，雌激素减少自然将使细胞的生长和繁殖减缓。
2、泌尿系统更脆弱
尿道与阴道相邻，并都属于对雌激素有依赖性的组织，当体内雌激素减少时，尿道组织也将变薄，变得更脆弱，来自阴道的致病菌也更容易侵入尿道导致感染。
3、血液循环减少
由于雌激素含量下降，以致性器官缺乏雌激素足够的刺激，流向性器官的血液将逐渐减少。
当然，体内雌激素减少还会逐渐引起机体的代谢、骨骼和心血管等系统的改变。