虽然女性的性高潮来得比男性慢,但是在一次性生活中,女人是可以达到多次性高潮的。当然通过重复性爱,也可以达到多次高潮。但是多次高潮、重复性爱等是否会对女性的健康造成危害呢?下面就来看一下。
性高潮有利于身心健康
性高潮是指在性刺激之后,身体与心理对于性愉悦的反应。通常会有射精、脸红、抽搐等生理表现。男性和女性都能性高潮。性高潮是人类经过长期生物进化而产生的一种身体本能,自体自然是有能力发动并承担
卵巢是女性特有的生殖器官,它最重要的作用之一就是分泌雌性荷尔蒙。
卵巢衰退和雌性荷尔蒙下降,直接导致女性四个方面的衰老:
1、容颜的衰老:如皮肤松弛、粗糙、皱纹、色斑增多。
2、女性特征的退化:如乳房失去弹性、体形发胖、月经量减少。
3、更年期提前:45岁左右进入更年期,有潮红潮热、肌肉关节痛、失眠多疑、烦躁不安等现象出现。
4、身心的衰老:如腰酸腿疼、失眠、脾气差。
巢保养可以全方位调节女性生殖系统功能,增强卵巢功能;保持女性优雅的体态、柔美的曲线;保持青春容颜,推迟更年期,延缓衰老,保持女性健康的心理,年轻的心态。因此学会正确的保养卵巢是很重要的,以下我们来看一下一套完整的卵巢保养步骤。
一套完整的卵巢护理程序比较繁复,它包括如下步骤:
1、沐浴清洁,以祛角质乳脱角质,这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。
2、用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩,以加热卵巢,加速新陈代谢及身体循环。
3、再次涂抹上一层沐浴盐。清洁腹部肌肤,去掉污物,抹上由精油和海盐组成的沐浴盐,以打开毛孔。再用精油进行按摩。
4、包上塑膜,以帮助收紧皮肤,使精油更易被吸收。
5、沐浴后擦干,涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩,以促进循环,同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。
附:卵巢保养守则
卵巢保养以每月2-3次为宜,月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效。
按摩前半小时不进食,护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5-10分钟。
有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。