女人50乳房依然挺拔的秘密
发布日期:2024-12-28 浏览次数:
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日前,美国《健康》杂志邀请诸多乳房健康专家,给出了针对性的建议,以帮助女性更长久地保持乳房健康与健美。
30岁
多数30岁女性的乳房外形仍然较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化。怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”,主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。
为了让S形身材保持得更久些,女性不妨穿运动内衣,避免乳房下垂。最新的研究表明,使用普通内衣,每走一步,乳房会上下移动5厘米,而使用运动型内衣,移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边,更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁,对男性具有致命的杀伤力。
在35岁―40岁之间,女性应做一次全面的乳房X线检查,每个月再做一次自我检查,能提早发现疾患。
40岁
步入40岁,乳房中的脂肪比例开始上升,日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时,女性最需要关注乳房囊肿。幸而,这些肿块大多无害,也不会增加患乳腺癌的风险。
站直了,是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或站立时,习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”。此时加强上背部的肌肉锻炼,就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法,就是挺胸、抬头、站直了。此外,做些扩胸运动也有利于乳房健康。
选择内衣时,不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托,修饰腰身,给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹:那个诱人的“小腰精”又回来了。
50岁
当你步入50岁,岁月便会在你的额头、嘴角、手背,甚至乳房留下印记。胸部日益松弛,乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代,而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心乳腺癌。研究表明,50岁以上者,每38人中就可能有一个患有乳腺癌。体重和乳腺癌成正比,因此女性应常常测量自己的腰围,尺寸最好小于身高的一半。
无论身材如何走形,都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些,这不仅能映衬你的成熟、知性,还能提升自信。
摘要:最让男人感动的情话。你是我仰慕的冒号,恰似秋日里金色的缠绵,想说的话说不完:我会用一生读懂你的婀娜妩媚馨香灿烂,仲秋景旖旎,秋露滴凤鸾,一任秋风凉,风雨肩并肩。
最让男人感动的情话。
1、你是我仰慕的冒号,恰似秋日里金色的缠绵,想说的话说不完:我会用一生读懂你的婀娜妩媚馨香灿烂,仲秋景旖旎,秋露滴凤鸾,一任秋风凉,风雨肩并肩。
2、你是我倾心的分号,镌刻着我们奔波的西东北南,一路走来合合分分情谊不变;当微黄的落叶不再是迷人的沦陷,孑然一身的我因有你才不会为萧瑟而怅惋。
3、情人节情话。想一个人是美好的,就算只有记忆做参考,爱一个人是幸福的,就算只有思念做支撑,虽然现在我只能想你,但是我还是觉得很幸福,因为我是爱你的!
4、牵挂一个人,是深深的惦记,是分分秒秒的思念,是时时刻刻的祝福,是日日夜夜的期盼,是放不下的情怀,是剪不断的情思,是白日里精神恍惚,是黑夜里辗转反侧,是心灵里备受煎熬。为何我会如此了解牵挂的感觉,因为我认识了你。请给我一个机会,让我的牵挂落地生根,住进你心里好吗?
5、两个人要成为爱人容易,但要组成家庭却很难。因为只靠爱情不能相守一辈子,白头偕老需要更多东西。老公不是一种身份,而是一种责任,老婆不是一种昵称,而是一种守护。成为情侣或许只需爱情,但要做家人,却需要两个人的付出、妥协和坚持。想要成家,请先有牺牲精神。感人的情话。
6、莫名其妙喜欢你,尽心尽力保护你,全心全意照顾你,义无返顾爱着你。或许我不是你这辈子的最爱,但你却是我今生的唯一!宝贝,愿你开心快乐每一天!
7、冰锅冷灶凉透心,生病呻吟无人怜;自从离开老婆的温柔,好日子再也不回头;想想夫唱妇随的时光,幸福快乐天天流淌;千错万错都是我的错,你大人大量别计较!
8、如果生活还能回到以前,就是遍体鳞伤我也会拼搏;如果你能原谅我犯的错,就是变成一只狗我都会觉得快乐;如果你心里还有一丝残存爱,那就让我们从新来过吧!
9、最感人的情话。爱是一道单项选择,我唯一正确的答案,就是你;爱是一道阅读理解,我唯一归纳的主题,就是你;爱是一道填空题,我唯一写上的,就是你;爱是一道判断题,我唯一划钩的,就是你。你是此生最美的风景,爱你一生,甜蜜温馨!
10、我不信天长地久,因为不知道那是多久?我不信永远,因为不知道那有多长?我爱你,那就不离不弃,这样的爱才是一辈子。
11、百合花香,寓意的美丽故乡,是我们甜蜜的梦想,玫瑰花香,极致的浪漫模样,是我们醉人的花样,沁芳心香,爱情的真挚时光,是我们许诺的一生。
12、不管阳光明媚还是阴雨霏霏,我都愿为你撑起花伞;不管灯火通明还是黑暗笼罩,我都愿为你点燃蜡烛;请你给我这个机会,让我好好爱你!
13、我凝望全世界的距离,却忘了还会有一天和你相聚,我感受全世界的温度,却忘了还会有一点和你相拥,我度过了全世界的时间,却忘了你不在身边的每一天。
14、如果一个世界的主题是相遇,那么一颗心跳的主题是想你,如果一个时间的主题是相知,那么一句真心的主题是爱你,亲爱的,你就是我生命的主题,我爱你。
15、我爱你,不是因为你能带给我什么而爱你,而是因为爱你而准备接受你所带来的一切。什么是真爱?真爱就是不指望你让我能在人前夸耀,但在我的内心深处有这样的把握:即使所有的人不与我为伍,你也会依然站在我身边,不离不弃。
16、一笑一颦让我暗生情愫,一悲一喜为你牵肠挂肚,一举一动心潮随你起伏,一言一行让我心存感触,一心一意心语伴你倾诉,一生一世是海誓的定笃,一朝一夕是山盟的验证,一字一珠为你祈祷祝福,一生一世惟爱你!
17、风将记忆吹成花瓣,雨将往事淋成云烟,当情意的绵延已敌不过岁月的变迁,亲爱的你是否还留恋,曾经幸福如花的容颜,还有那醉心的蜜语甜言?
18、风铃响处,半卷残书,凭栏柱纤腰楚楚。风尘仆仆,清酒一壶,道不尽半生忙碌。阶柳庭花,落红片片,茜纱里听雨而眠。小塘庭园,荷叶田田,忆君时岁岁年年。细雨绵绵,声声变慢,思君处天上人间。
19、如果你是茶叶,我就用开水泡着;如果你是花儿,我就用阳光照着;如果你是白云,我就用清风托着;如果你是风筝,我就用丝线牵着;而你是我倾心的恋人,所以我无时无刻都用心把你装着,此刻我想你!
20、没有什么失恋,会跟随你一辈子。也没有什么热恋,会陪伴你一辈子。我们的人生,总是路过各种情绪,有激情、有悲伤。但所有的情绪,都不会永远停留。人的心是一扇窗,你住在窗这边,看着人和事在外面纷纷路过,还有什么值得难过呢?不开心了,关上窗就好了。
21、我会永远爱你。“我”是说这句话的人,“会”是一个真心的承诺,“永远”是无时无刻无边无际,“爱”是真心,“你”是看这句话的人:嫁给我吧。
22、两个人,能走到一起是缘分;能共走一生,是福分;能一生忠诚,是本分;白发牵手,是情分。亲爱的,愿你我的缘分变成福分,(闪点情话网)坚守的本分充满情分。
23、看天边的月牙,皎洁无涯;听岁月的吟唱,刹那芳华;读爱情的诗篇,满页如花;许庄重的誓言,共创新家。亲爱的,请嫁给我,牵我的手一起回家。
24、爱,找一个能一起吃苦的,而不是一起享受的;找一个能一起承担的,而不是一起逃避的;找一个能对你负责的,而不是对爱情负责的。爱不是一个人的事,是两个人的努力,两个人的共同创造。
25、许多人以为,两个人熟悉的像亲人就没爱情了。其实爱到平淡,才是一生的开始。浓烈的爱往往是流动的,爱你也会爱别人。所以重要的不是爱上你,而是只爱你一个。所以请记住这句话:爱到亲人,才是永恒。
26、爱一个人最好的方式,是经营好自己,给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好,那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面:你有价值,你的付出才有人重视。愿你在爱情里经营更好的自己,收获更幸福的爱的结局。
27、爱是正负电源,碰出火花四溅;爱是誓言,把一生一世戴在指尖;爱是星光,你寂寞时,满天都是注视你的眼。玫瑰情人节,愿真心换来真爱,牵手到永远。
28、快乐是缓慢的时光,闭着眼感受你轻柔的呼吸,努力的把甜蜜牢记;幸福是缓慢的时光,静下心给你默默的怜惜,勇敢的把一生牵系!
29、不需要海枯石烂的山盟海誓,只需一生一世的默默相守;不需要多么奢华的烛光晚餐,只需两个人,一桌粗茶淡饭;不需要有座别墅,面朝大海,春暖花开,只需一套小小房子,落地窗,一米阳光。这就是爱,平淡却幸福着;这就是爱,简单并快乐着。
30、心理学家发现:一个人说的话若90%以上是废话,他就快乐。若废话不足50%,快乐感则不足。在交流中,没有太强目的性的语言,更容易让人亲近。----所以,我们每天都在找“幸福”。幸福是什么呢?大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。
31、【一个结婚10年的男人的总结】1、在心爱的女人面前,越贱越快乐;2、在她洗澡的时候悄悄帮她把拖鞋换个方向;3、副驾驶的位子是老婆的专座;4、不要以为沉默很酷,两个人在一起还是要多沟通比较好。
32、你呀蕙质兰心、心地善良、冰雪聪明、落落大方,沾你光,托你福,我怀着一颗感恩的心,祝福你:龙年大吉大利,万事顺心顺意!
33、驾一艘诺亚方舟来到你面前,告诉你这是2012年;你不必多想耽搁时间,因为马上就要洪水泛滥。跟我走吧,紧紧拉住我给你的红丝线,免得被人流冲散
34、炒股票,贬值了;开汽车,贬值了;买房子,贬值了。唯独拥有你,永远在升值。对我而言,你是无价之宝。今生认识你,我真是发大财了。
35、爱情“尖端”放电,胜过厮磨缠绵。爱前学会充电,热恋高压连线,爱情摩擦产生静电,爱情黑暗就得供电,爱情枯竭赶快发电,最好炼就金睛火眼,蓄足十足电源,回眸一电,秋水伊人等在灯火阑珊。爱是相互坚守,更是相互呵护,祝你一辈子都爱得蜜蜜甜!
36、回想细节,品尝到快乐;和你拍拖,暗恋到表白;我在乎你,可在乎我?爱你的人,爱你的心,我要兼得;当皱纹写满眼角,当老得无话可说,陪着你看日落。
37、我是火柴,你是火柴盒,刹那间,燃起爱的电光石火。为那瞬间的美丽,就足矣。爱的激情过去,我会化为灰烬。于是整个在空气中,都弥漫着爱你的温情。
38、如果爱情只是生命旅程中沿途风光,我愿意把这段路,为你变成我此生的信仰。把守护变信念,只准你留下感动幸福甜蜜的泪水。
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