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女人应绕开经期养生6大误区

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:40

  鉴于月经会伴随女性的大半生,所以越来越多的女对经期的养生提高了重视。大家能够重视经期的保养是件好事,不过女性朋友们也应该在进行经期养生的过程中注意经期避开养生误区。那么下面小编就为大家详细介绍一下女人应绕开经期养生6大误区,一起来了解一下吧。

  一、十八九岁的女孩未来月经正常  我们都知道,正常的女性在十六岁之前就应该有月经初潮,但是随着我们的生活水平不断提高,女性月经来潮的年龄有提早的趋势。但是在我们的生活中也经常出现这样的情况,有些女孩到了十八九岁至二十多岁还未见到月经来潮,而这个时候,有很多母亲会认为这是正常的,或许还会举出她们当年也是这种情况,其实母亲们的这种观点是错误的。倘若女孩在十八九岁还没有来月经,那很有可能是女孩的子宫、阴道、卵巢等方面存在着异常,家长朋友们务必要带女孩及时到医院进行检查。

  二、痛经不进行治疗  女性朋友们,尤其是未婚女性很容易出现痛经的现象,而家里的老人常有这样的说法:未婚痛经是因为气血不通,是正常现象,而等到结婚及生育后气血通畅了就不会痛经了,其实这种说法也是有待商榷的。据有关专家研究表明,痛经时的腹部疼痛要具体检查是原发性的还是继发性的。原发性的就像是老人们常说的在婚后可以自愈的,而继发性的是由于自身生殖器官畸形引起的,需要及时进行治疗,否则会给身体带来很大的危害。

  三、刚来月经的两三年内,半年来一次很正常

  来月经两三年的女孩们经常会出现月经周期不准的情况,由于女孩月经初潮时身体机体的调节能力不好,有时会两三个月才来一次月经,这样的情况是比较正常的,但是如果女孩停经或者半年才来一次月经,那就不正常了。而据有关的专家表明,有很多妇科疾病都会出现月经不调、排卵障碍的症状,所以月经不调的女孩们一定要及时到正规的医院进行妇科检查,以免给自身的健康带来威胁。

  四、月经正常就有生育能力  在日常生活中,有很多老人都会有月经正常就有生育能力的说法,这是沿袭古代的一种说法,但是事实上这种说法是不完全正确的。其实月经正常并不一定有生育能力,因为月经期也是有排卵型月经期与无排卵型月经期之分的,而女性的月经只有属于排卵型月经期才会受孕。

  摘要:给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。专家说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  若缺水,或者出现干涩状态,那么性爱根本不能顺利完成,甚至带来疼痛,令生殖器出现磨损情况。那么,怎样能让阴道保持水润湿滑状态呢?别着急,咱们详细地来看待这个问题。

  无视阴道干涩的恶果

  只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般,让女性疼痛难忍。专家说,门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。不过往往到这个时候,长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦:

  首先,最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病。

  其次,是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

  导致女人阴道干涩的祸首

  很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?专家指出,很多问题都可能带来阴道干涩:

  1、性兴奋不足。女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就直奔主题,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  2、内分泌失调。过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

  3、阴道炎。如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

  4、避孕药。对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

  5、心理压力。工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

  6、过度清洁。不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。关于性知识的解说,不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

  7、饮食不均衡。除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  女人阴道保湿秘诀

  给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。介绍下性知识必读的内容,专家说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。性知识图片有什么?它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。看看性知识大全都有什么,必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

  更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

  如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。性知识教育有哪些?爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

 
 
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