没有固定伴侣的时候,很多的男女选择自慰的方法是满足自己的生理需求,其实这是正常的现象,甚至是已婚的人都还有自慰的行为,那么怎样自慰才是最科学健康的呢?看看下面的剖析吧。
没有性伴侣的青年男女,从性成熟到有性伴侣要经历相当长的一段时间,而青春期的性能量是一生中的最高峰,为了解除自身的性紧张状态,自慰便由此产生。不仅单身男女会自慰,已婚人士也有不少有自慰。美国调查十万名婚后的妇女发现,有三分之二的妇女在婚后自慰,主要是因为分居或是对性生活不满足(比如丈夫阳痿或早泄等)。男人婚后自慰的少一些,除非妻子在月经期、妊娠期或产褥期。
也有不少男女在自慰之后,由于没有正确的认识自慰,把自慰当成一种变态行为或者是违反道德的行为,给了自己过大的心理压力。甚至有的认为一个人的性是羞耻的,有的认为有伴侣了还自己做是不应该的。专家普遍认为,只要适度,自慰没错,没必要自责而形成心理压力和负担。
自慰是不是一种健康的性行为,关键就是看你能不能掌握好度。在男科门诊中,有不少男性因为过度自慰导致身体受损。要知道,一次自慰的体力消耗相当于跑了一百米,太多的话肯定会感到疲劳;另一方面,自慰过度的话,可能会导致婚后没有高潮反应,出现不射精或阳萎,因为正常的性交刺激往往没有自慰那么强烈。甚至有的认为一个人的性是羞耻的,有的认为有伴侣了还自己做是不应该的。所以,自慰关键是适度,要看是不是需要。
有的男性自慰时采取特别强烈的刺激才能达到高潮和满足,这部分人婚后过正常的性生活时可能得不到满足,因为性生活不可能达到这样的激烈程度。在门诊中,就发现有的男性婚后一直无法在正常的性生活中射精而导致不育。提醒,自慰的强度和方式也要注意。
以上就是关于男女自慰问题的一个详细剖析,因为在现在的生活当中很多的男女对自慰都还没有一个科学的认识,但实际上只要做到科学健康的自慰,是会给我们的健康带来很大的保健作用的,对于夫妻两性生活也会带来促进作用。