发布日期：2024-12-28 浏览次数：44
性欲障碍中对性要求过分强烈的性功能障碍是男性患者更为头痛的问题，因为，患上性欲亢进会给男性朋友的正常生活带来极大的影响，更不利于身体健康，因此，在日常生活中预防性欲亢进尤为重要！日常生活中如何去预防性欲亢进：
1、积极治疗原发病
性欲亢进很多是由疾病引起的，要预防性欲亢进就要积极治疗能够引起性欲亢进的原发病，如性腺肿瘤、内分泌失调等。
2、加强体育锻炼
加强体育锻炼是有效预防性欲亢进的最常用方法。
3、生活规律
生活规律是预防性欲亢进的有效方法之一，如睡前温水清洗阴部，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有助于克制情欲，减少冲动。
4、积极进行心理调适
性欲亢进的患者要及时在医生指导下，进行心理治疗、或试用镇静药和性激素疗法。专家认为，心理调适常适用于由心理原因引起的性欲亢进。
5、均衡身心
专家建议正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女，应应以运动、学习等来均衡身心，避免性欲亢进乘虚而入。
前列腺增生是一个非常可怕的疾病，会对男性的身心健康造成很不利的影响，前列腺增生的后期还可能会尿中毒。因此前列腺增生患者要有所注意。那么，在日常生活中，前列腺增生的患者要注意什么呢？
前列腺增生患者要注意的事项包括：
一、避免久坐不动，避免长途骑自行车。
二、规律的性生活，性生活以每周一次为好。
三、前列腺增生患者要注意多进行必要的保健和保护，比如按摩，锻炼等，都对前列腺的康复是很有帮助的。
四、前列腺增生患者要注意重视夫妻双方的性生活卫生，得了尿路感染等各种感染性疾病，要及时、积极治疗。
五、前列腺增生患者要注意不吸烟、不酗酒；酒对于前列腺增生的病人也有很大影响，特别是白酒，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。
六、辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，因此在平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。因此，前列腺增生患者要注意不吃辛辣刺激性食物。
温馨提醒：
前列腺增生患者要注意关注自己的病情，了解前列腺增生的症状有什么表现，发现自己症状异常或其他不良的变化表现时，及时地进行相关的检查治疗。