发布日期：2024-12-28 浏览次数：34
影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。近日，法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事。
点击查看图集1.控制兴奋
性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
2.按压尿道
当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。
摘要:生硬教练型：他可以一边看运动节目加上半打啤酒，一边又认真的说他并不讨厌性，对他搔搔痒，他也会很开心，你们整晚都可以很高兴，但是真正的上场是需要很努力的付出(尤其男生会比女生还要来得累)。
如同冰激凌一样，性体验的世界也是千变万化的，每个人都有不一样的偏好。可是有些时候，我们却要欺骗自己和他，坚持说我们对同种风格的性爱都乐此不疲。可是，事实上，也许你需要新的性爱风格来提升你们之前的性爱质量。
试验探险型：引产后多久可以同房你像是一个激进派的探险者，在亲密的性关系中总能获得你想要的，并不排斥一夜性，短暂的关系可能会比一般正常的亲密爱人次数来得更多，你也可以幻想或真正从事着两人或三人以上的性行为，甚至双性恋。
互相手淫可不只是生殖器的互相摩擦，它是一种令人战栗的经历。不过首先，我们要来学一下手势技巧的基础知识。
如果你的伴侣不能引起你的性趣，引产后多久可以同房你很快就会移情别恋。
罗曼蒂克型：渴望恒久的爱、梦想家的你常需要热情的心、美丽的花、朦胧美来营造浪漫气氛。性行为喜欢前戏、狂野、高潮，除非你在这段亲密关系中获得安全感，否则你很难在床上丰收。但你又很热情，替别人考虑周到，一但确定了，你会不断地付出、付出再付出。
感官刺激型：你必须借助感官上的丰富刺激来加强性关系，并且需要丰盛的美食、皮裘、皮件、高级的衣料或是花瓣、泡泡澡、香精蜡烛、引产后多久可以同房按摩、轻音乐、性感的海报等等甜美的事情。不论是声音、嗅觉及触觉，这些新奇的方式、罗曼蒂克的角色都能为你转动整个地球，你的伴侣如果知道你有这些癖好，彼此之间的关系会更融洽。
理想主义型：内心中的自己像个朝圣者，并不期待爱情具有爆发性，只要每天的亲密关系可以好好维系即可，但也不反对偶尔放浪形骸一下(只要不影响到生活中的正常作息即可)，引产后多久可以同房你不会骗自己只要有浪漫及新奇的爱与性关系就是你世界的全部。大部分的时间你宁愿去购物或与人打电话聊天。
宝贝公主型：你可以很确定自己在床上必须受到最好的待遇，而你的另一半也要是最好的男人。你喜欢复杂的引诱，和接下来如梦似幻的亲密行为，不会大胆到想要在床上采取主动，比较喜欢“接受”的角色。虽然不是世界上最令人喜欢的性伴侣，你们的关系还是可以继续下去，用你热情的双唇亲吻他的手臂，作为男人辛勤努力的奖赏吧!
生硬教练型：他可以一边看运动节目加上半打啤酒，一边又认真的说他并不讨厌性，对他搔搔痒，他也会很开心，你们整晚都可以很高兴，但是真正的上场是需要很努力的付出(尤其男生会比女生还要来得累)。对于他的性技巧修正不必报太大希望，如果要让他休息区到上场办事，还不如劝你对发票看能不能中大奖还来得令人期待。
冒险犯难型：他很迷人，而且非常有经验，是个很会品尝女人的男人(他对此也深信不疑)，而且对探索陌生性领域当作理所当然的事。
互相手淫可不只是生殖器的互相摩擦，它是一种令人战栗的经历。不过首先，我们要来学一下手势技巧的基础知识。
你很容易投入他的怀抱，并让自己的爱决堤犯滥，引产后多久可以同房你需要具备充足的性技巧来满足他的性渴望，如果有一天他厌烦了，“背叛”对他而言一点也不是难事。
麻木不仁型：他的行为像个学生，但又很担心自己表现太差，自我意识让他很难进入亲密的生活中，虽然他看起总是很俊秀、很忧郁的样子，如果有机会，他可以有像拍电影的大胆星般表现。因为太纵情于自慰，常常需要别人的肯定，如果有会肯定、赞美他的伴侣，他一会是个好情人。
白马骑士型：他表现有点过时，他常忍到最后一刻才开始非常苦闷的上演前戏及引诱。如果他的伴侣能够让他过足扮演英雄的戏瘾，他会很快乐地征服她，直到她跪地救饶。
夫妻双方可以将在性上的需求倾巢而出，思考一下性生活上的喜好、害怕与幻想，再找个方法与另一半沟通，相对你的性伴侣也会告诉你他的性感地带在哪儿，你们可以尝试用不同的方式来达到双方满足，不要觉得不好意思，完美的性生活关键在于沟通。