每个人都有自己认为最珍视的东西，对大多数男人来说，生殖能力可谓是“宝贝中的宝贝”了。专家认为，睾丸激素是维系性欲的后盾，但人到中年，睾丸激素的分泌自然会逐渐衰退。
有专家称，自35岁后，男人每年分泌的睾丸激素会减少百分之一至二。美国现有400万男子睾丸激素偏低，但估计只有20万人寻求治疗。
睾丸激素低的症状包括：疲劳、压抑、骨质疏松、肌肉退化、性欲衰退和生殖器勃起困难等。
多数男人通常还是羞于谈论性欲问题，自然也缺乏面对医生的勇气。目前尚无以一概全的改善男子性能力的疗法，只有经由包括验血在内的全面检查，医生才能对症治疗。
一旦排除抽烟、紧张以及酒精或毒品等因素，大多数睾丸激素偏低的老年男子会倾向增补睾丸激素。这种需由医生决定的疗法可以是注射，也可以是贴片或服用胶囊方式。
最近10年，男人过早出现精子减少的现象有所增加。专家注意到许多食品中含有过量雌激素，进而引发精子减少以及与生殖能力、性欲和做爱冲动方面的问题。不过，大约百分之十至十五的男人，是因为心理问题而使精子减少和“小弟弟”昂不起头来。
对睾丸激素偏低的男士来说，高丽人参可能会增强性欲，并被认为对治疗不育有疗效。其它有益的草药包括生姜、大蒜、姜黄和番瓜籽。新鲜水果和蔬菜的维生素、矿物质和抗氧化剂，也有助于维系血脉的健康和保持正常勃起所需的足够血液。维生素C、E、硒、烟碱酸、锌和主要的脂肪酸，同样也有助于精子和输精液体的生成，进而维系肾上腺的正常运作。
如何维系男性雄风
发布日期：2024-12-28 浏览次数：38
摘要:充满正能量的未婚同居生活，爱让陌生的两个人走到一起成为情侣，随着它的升华、递增，彼此感情在良好的环境中成长，直至不如婚姻殿堂成为夫妻。
充满正能量的未婚同居生活，爱让陌生的两个人走到一起成为情侣，随着它的升华、递增，彼此感情在良好的环境中成长，直至不如婚姻殿堂成为夫妻。可是，光有感情不足以让情侣白头偕老，磨合两种不同的生活状态也很重要，未婚同居可以当成做好的磨合平台，但是，它要充满正能量才能发挥最大效果。
爱要有精彩
婚前同居对不对呢？爱情本来就是热烈的、激情的、精彩的。它刚刚降临的时候情侣深切体会到爱的美妙，可是随着同居生活的开始，时间慢慢推移，浓烈的感觉似乎在慢慢减少。若放任美妙的流逝，爱情将黯淡下来，彼此感情温度就会急速下降，直至冷却。所以，同居情侣必须要保证让爱情精彩无限。
精彩的爱情需要灵与肉都会得快乐，首先，情侣要让生活变得充实、愉快。偶尔浪漫一下，让彼此保持高度的情调和情绪；定期进行交流，让你们的心灵一直处于饱和的相容状态，不给任何矛盾可乘之机。
其次，坚持规律、健康、新鲜的性生活。不要总保持一种性状态，因为性生活是乐趣无穷的，它并非肉体单纯摩擦，而是需要靠情侣打造、创新才能获得更多的快乐。婚前同居正常吗？性生活来源于情侣亲密接触，但却不是固化的东西，完美的性要到达身心契合的标准，只要用心、动脑筋去创造它，把感情用肢体表达出来，让肢体运动承载感情元素，男女的身心才能更要地融汇在一起。
爱要有责任
其实，未婚同居没有坚实的保障，很多人都败在它的不稳定因素中。理由很简单，只是由恋爱住在一起，只是有个模糊的目标而共同生活，并没有确实可行的规范来约束情侣，导致同居成为爱情破裂的祸根。实际上，爱情本身就具有责任，真正爱一个人就不会把同居当成儿戏。就算没有结婚，没有那一个小本本的证明，选择同居生活，就要对你的爱人和自己负责，要把未来的婚姻模式和家庭责任感嵌入到同居中，如此才能发挥正能量，向着未来的美好前进。
爱要有包容
婚前同居对不对呢？爱是包容、是理解、是体谅。同居中的两个人要学会这些要素，让感情在健康的环境中成长，减少彼此的矛盾和摩擦。当然，矛盾是必然存在的事情，关键在于如何能正确地处理它，不让它恶化、膨胀。爱他/她就包容缺点、发扬优点，两个人要积极调正自己状态，改正缺点增加优点，让感情和生活变得和谐融洽。
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