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妻子性冷淡应该怎么办?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:39

  时,女性热度要远小于男性,甚至会有性冷淡的表现。如果你的妻子有性冷淡的表现,不如先给她制造点浪漫。

  1、从身上最敏感的部位着手。

  大脑是人体最敏感的性器官,对于女性来说更是如此。因为许多和性有关系的行为都需要经过大脑的分析,最终才能让我们感受到愉悦的感觉。

  例如,在现实的生活中,当一个人闻到鲜花的花香的时候,人体内的激素含量就会出现变化。所以在性生活之中,大脑对于视觉、嗅觉的控制会促进雌激素的分泌,加速排卵,女性更加容易产生性欲望。

  每对情侣、夫妻,在看到或者想到自己的另一半的时候,大脑就会释放出一种化学物质,使身体产生兴奋,性欲也就出现了。这种化学物质即我们常说的“安非他命”。这就是大脑对于人体视觉的影响。

  在月经来潮前一周左右,有的人会出现情绪的反常,如脾气急躁易怒、好争吵、心情烦闷,有些人却出现沉默寡言、抑郁悲观等相反情绪。同时,还可出现一些躯体症状,如乳房胀痛和性欲改变等。这些现象被称为“经期紧张综合症”,那为什么会出现这种现象呢?

  导致经前期紧张综合症发生的原因

  原因是月经期间雌激素和孕激素平衡失调,钠水潴留和抗利尿激素过多产生的。由于本病的症状主要涉及到情绪,并不影响病人的身体状况,又能自行缓解,所以,容易被人包括患者自己,误认为是性格急躁、脾气古怪而未引起重视,从而贻误治疗。

  怎样治疗这种症状?

  患者可以在心理医生的指导下进行自我心理疗法:

  一、学会沟通,多和家人沟通

  把自己经前期紧张综合征的情况告诉他们,并对以往在特殊情况下自己情绪的失控表示歉意。这样,家人会给你更多的理解和宽容,帮助你调整变化的情绪。

  二、正确面对

  对于患者及其家人、朋友来说,首先要正确面对经前期某些症状的出现,要认识到经前期紧张综合征是疾病,而不是患者个性、脾气的问题,不要身在病中不知病。

  三、减轻心理压力

  对于烦躁不安,激惹性升高,常发无名火的患者,可在心理专家的指导下进行自我放松训练。另外可参加适当的体育锻炼,如散步、游泳、打球、练太极拳等,增强体质,锻炼意志。

  四、调节情绪

  由于本病主要表现为忧虑、焦虑。患者心情不好的时候,可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪,比如听听音乐、戏曲。或者和朋友聊聊天,多做交流,开导自己。

  五、一个人独处时,多看自己感兴趣的读物

  或想一想自己曾经历过的愉快事,这有利于淡化对月经的关注,转移注意力,放松心情,对情绪的控制有好处。

  另外,治疗本病,药物方面可选用安定、谷维素或抗焦虑、抗抑郁的药物,不过要在医生的指导下使用,切记不可随便乱用。

 
 
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