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运动心理学家对此的解释是，在从事各种户外体能活动时，不论是高海拔登山、泛舟或骑自行车，都能使伴侣展现出日常生活中看不到的一面。美国圣何塞州立大学运动心理学博士约翰斯·高尔认为，旅行中的陌生环境和体能挑战相当于一种高度压力情境。完成挑战之后发展出的“革命情感”，会成为两人关系中独有且难忘的记忆。这种紧密的“情感资产”，是别的方式无法取代的。所以，许多邀请情侣参加的户外挑战节目都发现，参加完节目后伴侣之间的关系都会产生变化，要么变得更亲密，要么干脆一拍两散。
旅行是如何考验感情的？北京慧之馨心理咨询中心咨询师郑莉指出，从旅行，特别是有一定挑战的户外运动中，可以对伴侣“掘宝”和“挑刺”，具体可以看出以下5个方面：亲和力，对方是否善于与同行者沟通、交流，并构建融洽的氛围；抗压力，钱包被偷或遗忘东西时，对方是否能够心态平和地处理；体贴性，他在游戏或运动中是否尽可能地保护你，她是否在你腾不出手时细心地帮你接过外套；自制力，对那些吸引人的纪念品，是否能收得住手；反思力，对旅行中已经发生的不快，对方是否能做一些善后工作，让你感觉愉快。“另外，旅行中，你也有可能遇到更富吸引力的异性，这也是对双方感情的考验。”