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婚后性生活平淡怎么办?提高性爱质量的秘籍

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:25

  摘要:夫妻生活视频:性爱质量的提高是和爱技巧息息相关的如果不爱变通,性爱时总是同样的技巧、姿势、时间、地点,那么性爱质量怎么能提高呢?完美性爱可以通过变换不同的花样达到只有破除了性单调,才能有效提高性爱质量而调查发现,多数女性“可以”预测自己的性生活;虽然现代人的性观念开放了一些,但主动寻求改变的仅为三成。。。。。

  结婚生孩子之后,在孩子的哭闹下,生活压力的增大下,做爱就成了一件奢侈的事情了,很多夫妻竟然会患上性冷淡其实,没有时间性爱是一个借口,时间就像海绵里的水,挤一挤讲究有了,关键看你能不能提起对方的性欲

  性爱质量的提高是和性爱技巧息息相关的如果不爱变通,性爱时总是同样的技巧、姿势、时间、地点,那么性爱质量怎么能提高呢?完美性爱可以通过变换不同的花样达到只有破除了性单调,才能有效提高性爱质量而调查发现,多数女性“可以”预测自己的性生活;虽然现代人的性观念开放了一些,但主动寻求改变的仅为三成

  婚后6招如何激起性爱欲望

  性爱中避免误会

  爱情中,常常有很多误会,最怕的就是“你不问,他不说”交流是人与人之间关系的桥梁,夫妻之间也需要交流,不但要交流感情,还要交流性爱当然,伴侣之间的性生活中互相奉献与互相回报,一般都是心照不宣,很少用语言来明说但是这种“交换”实际上确实存在,而且恰恰因为作出了奉献的那一方不会明说,另一方就更容易忽视,更容易在无意中伤了对方的心别让他在床上表现得像苦力一样力图取悦你假如你希望他停留在某一部位,你要说出来当他已符合你的要求,也应该让他知道若他做得不对,千万不要恶意指责,用一种更温柔的方式表达出来,说你更喜欢这样或者那样

  寻找空闲时间性爱

  你忙,他更忙,忙到没时间做爱?那怎么性尝试见缝插针的做爱,能够让你们重燃激情假如有十分钟可用,试着来一次快速的爱爱这听来或许是个荒唐建议,然而你要试试才知道其中趣味有时,急速地亲密行为并不一定是坏事,事实上,不少夫妇十分赞赏急速性爱所带来的刺激,这可以制造只属二人秘密的感觉

  深情款款的进行抚摸

  不少夫妻难得会情深款款地抚摸对方他们可能对此感到别扭,而经常抚摸对方,是消除情感心理障碍的最好技巧一定要养成抚摸对方的好习惯,例如看电影时握着他的手,一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂,以及不时互相给予亲吻不要向对方经常传达出“不要靠近我”的信息,即便他在清晨吻你时会弄花你刚涂抹好的唇膏,与获知他对你深情不变的信号相比,重新上妆显然是微不足道的

  改变性爱地点

  床并不应该成为你俩做爱的惟一地点当你在家中兴奋起来,但在前往睡房途中,总会被不少东西分散注意力,很快便提不起劲专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣,被挑起欲望时便要立即行动餐厅、地毯、沙发……都可以成为你们尽兴的好地方

  使用性爱技巧

  一成不变的性爱方式当然极为枯燥,倘若敢于尝试,你必然可以取得意外的收获这些尝试都可以轻易从相关书籍中获得,不用担心你的想象力也可以不时关注情趣用品的官网,关注新上市的情趣用品,比如杜蕾斯最新上市的霹雳棒,就有极棒的助性作用,它有最强劲马达和特别加强转力,能刺激阴蒂、U点、G点多重部位,强力振颤直达高潮

  在旅游中性爱

  跟他计划一个你俩从未试过而又最能挑起欲望的旅程表,令你俩有着初识情人般的亲密感觉比如到爱情酒店中去住一个晚上,其中的情趣用品和助性工具,一定会给你们带来不一样的性爱体验,让你们的激情熊熊燃烧

  夫妻生活视频:性爱,你快乐吗?

  曾经的观点对性爱的认识有失偏颇,在很长一段时间里,性被视为“生活的点缀”,有了更好,没有也不影响生活质量但如今,这一态度发生了变化,从女性的性生活频率便可见一斑

  在一项有三千人参加的调查中,每个月有4—6次性生活的女性占30%;其次是1—3次,占24.22%;7—10次者占21.58%;11次以上为17.54%但仍有5.32%的人一次都没有在性生活频率提高的同时,中国女性的性生活质量也在上升当问及“你和伴侣的性生活快乐吗”,40.65%的女性回答“快乐”,29.46%的人表示“非常快乐”,“偶尔快乐”和“从不快乐”分别为25.22%和2.98%

  夫妻生活视频:如何提高性爱快感?

  提高性爱技巧

  妻子性技巧高超,更有利于夫妻性生活质量的提高女性性生理能力没有“不应期”一说,因此表现得更强大由于中国社会文化一直对性行为持消极否定的态度,尤其对女性,这种排斥在一定程度上抑制了她们对性的需求如果女性能摆脱这些否定性爱的态度、文化或社会习惯,放开自己的身体和思想,那获得性满足就不再是件难事中国妻子应该主动学习性技巧,更多地了解、享受性爱这是一件有益婚姻稳定的好事

  尝试新鲜性爱

  根据性学家的统计,即使在崇尚浪漫、性爱自由的法国,也有近1/3的伴侣几乎没有性爱这并非是因为性爱失去了吸引力,更重要的是伴侣之间忽视了性生活的“创新”,不再努力为性爱保鲜,长此以往当然食之无味在中国,一年前在性爱中尝试过新鲜东西的女性,达19.14%,占最大比例其次是半年内,达17.41%令人费解的是,66.75%的女性“不采取任何行动”,以改善夫妻性生活质量

  试一试润滑剂

  多数欧美女性的卧室里必备三样东西:安全套、性工具和润滑剂中国女性用润滑剂和性工具的还是少数在国外,除中老年女性、年轻但润滑不够的女性会用外,有些人在使用性工具时都会用润滑剂阴道润滑不足是性唤起障碍的突出表现,会加重性爱疼痛使用润滑剂,一来能提高阴蒂敏感度,帮助女性获得更多快感;二来,润滑剂含保湿因子,可使阴道不至于因过分干燥而出现不适

  制造浪漫性爱

  对于单调的性生活来说,很多夫妻都习以为常,而并没有去制造惊喜的意识每天穿同样的衣服,吃毫无变化的三餐,没有罗曼蒂克的感情波动,性爱自然会显得单调乏味可事实上,无论结婚多久,只要双方互相吸引,愿意在性生活中花心思,就会有新的内容和感受

  制造性爱惊喜很简单,性爱场所和姿势是最容易实现的改变性爱很多时候就是一种情绪化的表现,不必顾忌太多,感觉对了就可以如果往日你们只在床上欢爱,那不妨移师客厅,或在地板上铺一张厚厚的毯子,让身体更自由些改变性爱姿势前,可以先征询一下伴侣的意见,了解对方的性幻想,并努力实现它。。。。。

  摘要:乳房保养摘要:无论是ACUP还是DCUP,乳房对于每一个女人都是一样的重要。。。。。

  因为她象征着女人的阴柔,更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要,我们当然要好好维护她的健康。胸外科专家周正博士建议:忙碌女性应该更留意自己的胸前动向,养成良好的自检习惯。

  无论是ACUP还是DCUP,乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔,更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要,我们当然要好好维护她的健康。

  胸外科专家周正博士建议:忙碌女性应该更留意自己的胸前动向,养成良好的自检习惯。那样,即使遭遇不测,我们仍有反败为胜的机会。

  乳房保养提示1:爱胸每年必做--接受专业检查所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。

  乳房保养提示2:爱胸每月必做--乳房自检养成每月进行乳房自我检查的好习惯。

  具体方法如下:

  1.镜前检查。站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样的小凹点,或是有—小个陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况,应尽早去医院就诊。

  2.卧位检查。平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。

  提示3:爱胸每日必做--乳房的清洁与保养

  每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。另外,还可以用冷热水交替冲洗乳房,以增强乳房的血液循环,这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。

  提示4:留意他的乳房地区

  对于男性来说,乳房也可能是个“事故多发地”。虽然患乳腺癌的人99%都是女性,但也有倒霉的1%不幸摊到了男人头上。所以,作为妻子的你除了留意自己乳房的健康外,还应关注他的乳房。如果他胸部长有质地较硬,边界不清的无痛性肿块,乳头向内凹陷,或有分泌物时,一定要去医院及时做检查。

  提示5-8:爱胸的4个GOODTips

  医生在临床经验中发现,乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。以下因素,更值得所有的女性密切留意,并尽量做到让自己的生活方式更健康。

  1.保持正常体重:肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物,特别是油炸食品的摄入。

  2.慎用激素类药物:有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。

  3.保持良好心境:忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态,减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。

  4.顺其自然做母亲:调查显示:乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。因为这类人群体内的激素水平很难维持正常,虽生育但极少哺乳或从未哺乳也容易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。建议女人们应该保持正常的性爱,在最佳生育年龄生育(不要超过35岁),并坚持母乳喂养

 
 
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