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小窍门产后乳房这样清洁

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:33

  生完宝宝后,新妈妈最应该做的第一件事是什么?

  答案是:喂奶。对,母乳喂养已经被公认为宝宝的最佳喂养方式,新妈妈的乳房,不但是自己身体的一部分,更是宝宝的两个大“饭碗”。但是,母乳喂养的过程中也会碰到不少麻烦,出现最多问题的当属妈妈的双乳了。

  关于产后乳房这方面,我接到过不少新妈妈的咨询,在以下几天内,我会就产后乳房最常见的问题和解决方法写出来,希望能让更多的新妈妈们受益。

  新妈妈提问:为什么要进行乳房清洁?

  乳房清洁有什么重要

  俗话说病从口入,刚刚出生的婴儿更需格外注重。喂宝宝喝奶前,新妈妈一定要做好乳房的清洁工作。除此之外,产后对乳房的清洁,对日后产妇乳房的恢复和健康也会起到重要的作用。

  如何进行产后乳房的清洁?

  妈妈要认准一块毛巾,专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,非凡是乳晕和乳头部位,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。

  妈妈在生宝宝前最好多预备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。清洁乳房时一般只需用清水即可。

  进行乳房清洁时要注意什么?

  清洁乳房须要掌握的一些技巧:

或许有人会说,做爱就凭着一股子冲动,左思右想反而会浇灭激情。其实不然。想清楚了再做,能节省精力,让做爱的起评分更高,也为高潮做好铺垫。

  很多时候,人们会说自己“当时没想做爱”、“身体没准备好”或“一开始就觉得不对劲”,可还是糊里糊涂地做了——即使是结婚多年的夫妻,都可能面临这一尴尬。遇到这样的疑问,我通常会建议,在每次做爱之前都应该问自己3个问题:

  第一:

  你的做爱观是什么?包括了解自己最喜欢的做爱模式,最喜欢的做爱环境,哪些动作能唤起欲望,哪些会让自己反胃。

  第二:

  你对做爱伴侣了解吗?他/她的做爱模式、环境和动作如何?

  第三:

  一想到做爱,脑海会闪过哪些画面,是不是有一些你想尝试的新花样?

  或许有人会说,做爱就凭着一股子冲动,左思右想反而会浇灭激情。其实不然。想清楚了再做,能节省精力,让做爱的起评分更高,也为高潮做好铺垫。

 
 
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