有的女孩子年幼时遭受过异性的侵犯,在心理上刻下阴影。长大后便一直对异性不感兴趣,不爱和异性接触。没有正常人性欲方面的要求,这样总令身边的朋友和家人非常担心。由此而患的性冷淡,该如何治疗呢?
方法步骤
1这种性冷淡,是年幼时的性创伤所致。因为遭受过异性的侵犯和骚扰,对异性产生了害怕和恐惧之感,不敢与异性进行接触,于是便形成错误的思想观念。心中还怀有一种对异性的仇恨和报复心理。如此便丧失了对性的兴趣和要求,使自己变得极不正常,而且很抑郁。
2应进行科学的性教育,多学习性知识。要认识到,性欲就如同食欲。就如我们平常饿了,就必须吃饭一样。这是正常人应有的生理和心理需求。不必感到羞耻和肮脏。倘若不能满足自己的正常合理欲望,必会阻碍身心发展。有性欲要求时,可设法满足,但要注意采取正确的性方式,才能保护好自己。
3有性欲是很正常的。当自己有那方面的欲望时,可以明确地表达出来。倘若压抑自己,长期下去就会演变成性冷淡。这对自己的身心会造成很大的伤害。
4纠正错误的思想观念。要善待自己,摆脱掉那些阴暗消极的想法,让自己的心灵迎向阳光。尝试去跟异性展开交往,很多时候,别人并非你想象中的那样子。要对异性有正确的认知,慢慢地便会产生好感,自己的状态也会改变,性冷淡也渐渐地消失。
5可用食疗治性冷淡。常吃巧克力、燕麦片,对治疗性冷淡可起到一定的作用。生蚝也是提高性欲的食物。适当地喝点红酒,也有助于增强性欲。
注意事项
性不是什么肮脏羞耻的事,就如同吃饭,饿了就该进食。这样才能保证身心健康。