性生活的状态，与夫妻双方的性能力、性心理以及感情状况等密切相关。性生活的不和谐，有时是夫妻不和的主要原因。
因而，这和谐与否，既有客观原因也掺杂主观因素，让夫妻性和谐充满了变数，有时是原本就不和谐，而有的是先有和谐，后因感情出现问题，也就不和谐了。有时是歪锅配瘪灶，让再好的火头师傅也烧不旺火来。有时是配合上出了问题，这性生活是男女双方的事儿，属于“混双运动”，运动员有状态好坏，昨天和谐了，今天可能就不和谐了。性生活不和谐，很容易表现为感情上的不和谐，给婚姻亮起红灯。
不和谐的主要原因有这几方面：
一、是老夫配少妻，能力此消彼涨。英雄夕暮，不服老不行，寻仙仿丹，也往往会无功而返。不过，现代的医疗保健用品开发的水平不低，用用也无妨。不过，老夫少妻的最大问题是能力和需要是此消彼涨。对于老夫少妻，如果感情和谐，也会促进性生活的和谐。毕竟老夫少妻，要么是因为爱得深所致，要么是名利交易的结合。那种交易婚姻不和谐也不怕，名利诱惑也可以暂时抵抗危机，虽然，名利不到手，这婚姻一般都尚可维系。不过，红杏出墙的事，也不得不防。
二、是生理功能障碍，天生无能为力。男人天生不行，或女人天生性冷淡，这均非人所愿，这样的不和谐，或许是早先的心理因素造成，也可能原本就是天生的。天生的只能认命，后天造成的必须求医问药，不过，有感情的夫妻，必得让感情深厚到足可以抵抗婚外性的诱惑，否则，日久生变，也是常有的事儿。
三、是原本不同心，最是同床异梦。夫妻关系，有两种情况都不会同心，一是上错花轿嫁错郎的，本来不想嫁，由于其它原因，违心嫁了，也没啥感情基础，婚后也没法培养点类似感情的东西，或许，心中一直还埋着梦中情人，在梦中与情人神交远比与现实中的男人有趣，床第之事怎能和谐？这样的夫妻在床上，肯定有一方“木”得很。另一种情况，就是上对花轿嫁错郎。嫁时风光无限，但最后发现根本不是那回事，于是大呼上当，但进来容易出去难。自然，在床上要常打“小九九”。
四、是婚外尝试激情，婚内味同嚼蜡。或许，结婚之初，也还和谐，但陷入平淡中的婚姻，性生活多是例行公事，当其中一方遭遇婚外情，而出现危机，婚外的激性，相比婚内的平淡，往往形成强烈对比，自然，对婚内的性生活感到厌倦了，曾经的山盟海誓，最终都是一纸空文。或许，夫妻双方以为平淡都是真，没有遇到过激情，就不知激情是啥回事，但一次偶然，却尝到了激情的滋味，便一发不可收了，婚内的不和谐就真成了欲生欲死的大问题。
五、是一方图谋离婚，以不和谐为藉口。对于夫妻，感情是性生活的“助燃剂”，没这感情了，性生活也许就成了负担。特别是一方有了外遇要闹离婚，性生活的不和谐，就成了很好的借口，连这性都成了负担，两个人呆在一起干嘛。因为感情没了，或天生没有，自然，性生活没有必要维持十年二十年呀。 （私房话：）