随着人体能量、热量等元素的消耗，会出现饥饿的状态。此时，人需要进食，来填补身体所需的动力。在性事方面，也同样存在饥饿现象，性学上将它称为“性饥饿”。所谓性饥饿，就是在特定环境下发生的性生理和性心理现象，可引出一些复杂的社会现象，给法律、伦理道德带来许多难解的问题。
性饥饿可能导致越轨性行为
性成熟后不论男女都有性欲，如得不到满足，又缺乏自制力，便会“饿”得发慌，产生性饥饿。因性饥饿而做出越轨性行为的例子数不胜数。最经典的就要属潘金莲和西门庆了。潘金莲的丈夫武大又丑又矮，性功能可能也有问题，所以导致潘和西门背地里偷情。
这种一发而不可收拾的性饥饿，表现形式多种多样，不过具体特征有以下几个方面：
一、喜爱异性的某部分，男的喜爱女性的臀部、胸部;而女的喜爱男性的宽厚胸脯，粗壮的双臂及双腿;
二、喜亲近或讨好异性，他们对异性有异乎寻常的热情。寻找借口接近异性，为了获得异性对自己的倾慕，存在着人为强化性征问题，如穿露、透、瘦的衣服等。
三、容易产生性冲动，甚至1天之中可达10次左右。女性的会感到躯体阵阵微热，下身某个部位有难耐的躁动感，甚至乳房发胀;而男性稍有刺激便阴茎勃起，心跳加快。在发生性饥饿时，他们常有坏情绪袭来，如颓丧、浮躁，有时还发无名火。
性饥饿需要自我控制
男女虽然都可能有性饥饿，但以男性为多，也难耐得多。这是因性生理和性心理上的差异，男性性兴奋常集中在性器官上，得到性满足的方法也单一。而女性则不然，其性欲表现广泛些，满足性欲的方法也较多，所以性心理的耐受能力也较强。
因此，男性要特别强调控制自己，防止因性饿引发越轨的性行为。若当人们处于易引起性饥饿的环境时，一定要发挥自己的意志力，可以把性饥饿抑制到最低限度，实在憋的不行，可以用自慰手淫来排解痛苦。