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我国不孕不育问题依然严峻

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:31

  据不完全统计,我国平均每8对夫妻中就有一对遭遇生育困境,不孕不育人群比例从上世纪70年代的1%—2%,上升至今天的10%—15%,30年增长10倍左右。世界卫生组织预测,继心脑血管病和肿瘤之后,不孕不育将成为威胁人类健康的第三大疾病。日前,卫生部联合中华医学会,首次启动全国范围内的不孕不育流行病学调查,旨在为指导育龄夫妇自我保健和患者正确治疗提供科学依据。

  时下,到大医院看不孕不育的就医者明显增多,社会上不孕不育门诊形形色色,街头上、电视里,治疗不孕不育的广告触目可及。今天的育龄夫妇们是否生育力降低?

  “近30年一些小规模的生育力研究结果显示,我国育龄夫妇生育力双双下降,不孕发病有上升趋势。”乔杰认为,这与随着生活水准和知识水平不断提高,越来越多的不孕不育夫妇选择就医,给人们造成不孕症发生率增高的感觉不无关系。但是,经济社会的快速发展,的确影响人们的生育观念和生育能力。

  一项调查显示,越来越多的职业女性把生育年龄定于30—35岁。而就生育能力来讲,年龄是至关重要的因素。乔杰说,现在不少职场女忙于打拼事业,推迟结婚生育时间,身体透支劳损,甚至出现闭经、潮热等早衰症状,等想要孩子时,生育能力已明显下降。

  从优生学上讲,女性最佳生育年龄为25—28岁。30岁后,优质卵子数量日渐缩减。35岁后,卵巢功能开始衰退,卵子老化,子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病发生几率增加,这些都是导致不孕的常见病因。

  乔杰指出,即使选择做试管婴儿,35岁以后的成功率也大打折扣。在北医三院生殖中心接受试管婴儿技术的受孕者中,25—35岁的女性成功率约为50%—60%,35岁以上者成功率降至30%左右,而40岁以上者成功率不到10%。

  每次来月经的那几天,女人都会莫名其妙烦躁易怒。可是,男人就没有“身不由己”的时候吗?别太自信!

  广东省中医院副院长、泌尿外科、男科主任医师陈志强日前指出,男也有自己的生理周期,只不过界限比较模糊,时间上不一定是月月都有,而且并非人人都表现明显。

  “通常来说,部分体质弱的男性生理期比较明显。” 所以,“那几天”症状明显与否,其实也是男性健康的一个“晴雨表”。根据它的变化,男人应学会适当放松身心,而家人也应给予理解和包容,给处于“那几天”的男人营造一个宽松的环境。

  男人“那几天”界限较模糊

  女人每月都有以阴道流血为标志的生理变化,而男人却没有,要说有生理期的确让人疑惑。可据广东省中医院副院长、泌尿外科、男科主任医师陈志强介绍,人们身体里其实隐藏着大大小小的生物钟,比如春夏湿气重,人们容易感到萎靡不振,到秋天则觉得秋高气爽、精神振奋;又如很多人在早上精力充沛,到晚上则昏昏欲睡,如此周而复始。“由于体内激素和神经递质的影响,男性的生理系统也同样拥有自己的周期变化。只不过男性生理期的表现并不像女性那么明显,也不如女性月经来得那么定时,而且不少人常常把它归咎于天气、饮食的影响或工作的压力,所以往往难以察觉。”

  可是,界限模糊并不代表它不存在。在“那几天”里,男人往往会无端变得情绪低落、烦躁易怒,做什么都不顺心,注意力也不集中;体力变差,做起事来不如平时麻利,性功能也会下降。身体的问题随之而来,吃不好,睡不香,可能还会出现口腔溃疡等小毛病。

  体质弱的男性生理期更明显

  “为什么我从来没有这些感觉呢?”很多男人还是困惑。陈志强表示,个体之间存在差异性,有的人生理期会表现得比较明显,有的人可能终生都不会感到有什么异常。相对而言,男性年龄越大,从事脑力劳动越多,生理期越明显。

  “这跟人的体质有关系。从中医来看,生理期明显是‘正气不足’的表现。怎样是正气不足?像男人年龄越大,特别是从40岁开始,他的精力、生理功能以及激素分泌等每10年都要下降10%,正气就会逐年下降。又如体力劳动者气血流通,自我调节能力强,脑力劳动者却刚好相反,缺乏锻炼,正气不足,健康问题多,患病率高。”

  可以说,男性生理期明显与否,其实就是男性健康的一个“晴雨表”。体质弱的男性一般生理期表现明显,但从“张弛有道”的角度来看,生理期也是压力释放期,通过适当的发泄,能够疏解压抑的情绪,避免引起疾病。

  安度“那几天”关键在放松

  如果“那几天”出现了上述的不良反应,怎么办?陈志强的建议是:减压,放松,去做自己喜欢做的事。

  “身体不舒服不要硬扛,否则很可能适得其反,带来更多的生理和心理问题。”陈志强说,在生理期最好能放松一下。平时的工作排得满满的,此时不妨给自己放个“小假”,把手机、电脑都关掉,看看书,听听音乐,到处逛逛,找朋友聊天、喝茶等等,不用注意力太集中。最好能做做体育锻炼,跑跑步、打一场球,让自己出一身大汗,把平时积累的各种不快、难过、痛苦都通过运动发泄出来。

  家人此时也要给予充分理解和包容。如果男人莫名其妙发脾气,别和他计较,也别轻易责备他,反倒还要营造一个宽松的家庭环境,分散他对“那几天”不适的注意力。#p#分页标题#e#

  要强调的是,如果感觉不适的症状比较明显,已经影响到正常的生活,应寻求医生的帮助。根据患者的体质,医生会制定相应的饮食和药物疗法,对症治疗。

 
 
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