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我要向日葵的芬芳

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:29

  摘要:情话大全:人与人之间无论以怎样的关系紧紧相连,我始终还是不得不承认天下没有不散的宴席。。。。。

  情话大全:好比空气中缓缓上升的烟圈,就算是没有风的吹捧,也终究会渐渐散开在眼帘,消失殆尽。失望的躲在传说中的轮回边上,妄想定格住那些美好的瞬间,却忘记了时间还在不快不慢的转,一圈又一圈,一年又一年。

  情话大全:有的时候,试图去抓住什么,却总是徒劳。我突然很想离开婺源,置身度外的看看她的美,美得是否真实,是否念念不忘?

  心情复杂的时候,偏偏记忆是最清晰的光景,我很讨厌这一点,就像是不明白为什么美丽的句子都镶嵌着伤感的泪。

  我不懂为什么有的人会和自己不爱的人一起走进婚姻的殿堂?我不懂为什么两个相爱的人往往会被拆散?李瑶今天告诉我,她心里住着一个未亡人,年底却要跟另外一个人订婚,她说他不爱她,但能给自己未来。我开始不清楚自己是否真的是心智尚未成熟,还是没有看懂这个世界?或许自己的一意孤行,最终也会委曲求全的沦落到她一样的绝境。

  爱情,真的不能是自己主宰的么?有的人幸福甜蜜,有的人却备受煎熬。我除了感叹,似乎真的帮不了她什么。爱情的可悲,在于看似适合在一起的两个人却不相爱,抑或相爱的两个人不适合在一起,我觉得无论做出怎样的决定,自己不后悔就好,婚姻的后面还有很长的一段路要走,途经什么,全然不知。或许人的不同之处就在于,有的人喜欢冒险,有的人却踌躇不前,他们都没有错,无可厚非。

  人,一旦以一个旁观者的角度去看一个问题,似乎就很容易的看穿一件事,可发生在自己的身上就无计可施。张爱玲可以尽情用文字操控小说里男女的情感,却始终掌握不好自己的幸福。海子可以呼唤世人面朝大海,春暖花开,自己却卧轨结束自己的生命。难道每一道美丽的风景的呈现,都要付出一种惨绝人寰的代价?好比只有是高尔基的死才能烘托向日葵的芬芳,让它变得妖娆,光彩夺目。

  有些人,有些事,开始在脑海里不情愿的慢慢淡去,尽管明知是时间在调皮的作祟,我们也要安慰自己,告诉自己:如果记忆不格式化,美好怎么重来?

  有句话是这么说的“便秘不是病,解不出来真要命”。对现代人来说,每天保持肠道通畅,似乎越来越困难了。据新华社日前一则报道称,我国60岁以上的老年人近20%患有便秘。便秘不止是老年人的专利,这个听上去不登大雅之堂的毛病,已成为很多人的“难言之隐”。此前一项统计也显示,每10个中国人中就有1人受便秘影响,在所有就诊的患者中,大约75%属于慢性便秘。

  其实便秘是一种临床常见病,在我们吃的食物每天总有一点存在肠道上皱褶里,在肠道停留时间过长不能及时排出体外,而且因大量的水分被吸收,使便体变得又干又硬,就形成了便秘。在这里特别强调是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中,便秘发生率很高。

  得了便秘到底该怎么办呢?许多人相信能通过饮食来缓解,可事实上,却犯了不少错。

  误区一:大量喝茶。

  许多人觉得喝茶“清火”,能起到改善便秘的作用。其实,便秘者并不适宜多喝茶。因为茶有收敛作用,喝多了反而会加重便秘。

  误区二:多吃香蕉。

  香蕉能润肠,但只有熟透的香蕉才有这个作用。没熟透的香蕉含较多鞣酸,有收敛作用,会抑制胃肠蠕动,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。

  误区三:不吃肉少吃饭。

  有人认为不吃肉少吃饭就能缓解便秘,其实这样做反而会给便秘推波助澜。胃肠的运动也是需要动力的,而正常的饮食是保证其正常运转的基础动力,否则体内的废物很难被排出体外。不过,因为高蛋白饮食对胃肠的刺激不足,所以每餐吃肉时,还要配合碳水化合物和高纤维食物。

  误区四:饮食清淡不吃油。

  许多人便秘了就以为是自己大鱼大肉吃太多,转而吃得特别素。其实,人体也需要油脂的润滑。便秘的人其实需要稍微多吃些油,尤其是香油,以及它的“前身”芝麻。

  误区五:大吃水果蔬菜。

  水果蔬菜中的膳食纤维的确可以缓解便秘,但过量食用也会引起胀气和腹痛,胃肠功能差的人多吃反而会对肠胃造成刺激。膳食纤维有很强的吸水能力和与水结合的能力,这样肠道中粪便的体积就会增大,转运速度加快,能减少其中有害物质接触肠壁的时间。所以,吃膳食纤维的同时,也需要多喝水。

  对于便秘预防和治疗,我们应该通过科学的方法来对待,而不是想当然的去臆想出一些解决办法,很多时候往往南辕北辙。

 
 
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