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三点解决女人的性高潮缺乏

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:38

  现代女性虽然不像古代妇女那样思想落后,把无知视作纯洁的标志。但是很多现代女性还是缺乏性知识,再加上女性骨子里的羞怯心理,很多女性在性爱上还是受到抑制,不能享受完美性爱,普遍缺乏性高潮。女人也有追求性高潮的权利,以下五点,可以帮助女人找回性高潮。

  1.自信开朗,享受性爱

  自身的原因才是内因,是根本原因,排除一些疾病因素,很多女性性高潮缺乏是心理导致的。例如抑郁、有自责情绪的妇女,可能觉得自己不值得享受欢乐,潜意识地把抑制性高潮反射作为惩罚自己的手段。有些妇女在性爱时焦虑重重,无法自在和坦然,或担心自己“样子不雅观”。还有不少妇女一到做爱就担心自己性反应不足,生怕出现不了性高潮,越是担心越出现不了,这就是所谓“操作焦虑”。还有的女性害怕怀孕。

  现代社会男女平等了,性爱也是如此。无论男女,都有权利享受性爱,追求性爱,女性朋友们,抛开一切心理顾虑,好好享受美好性爱吧。至于怀孕的顾虑,一只小小的durex大胆爱避孕套就能解决了,大胆爱避孕套既能避孕,而且还润滑剂,不影响快感,你就大胆爱吧。

  2.相信丈夫,感情协调

  夫妻感情协调更利于达到性高潮。对丈夫的猜疑、厌恶、漠视、害怕等情绪,还有的妇女把抑制性高潮反应作为报复男人的手段这些都可能抑制性高潮反应。只有相信自己的丈夫,跟丈夫感情和谐,才利于找回性高潮。

  3.在舒适的环境中做爱

  外界环境的干扰会导致性高潮的缺乏。要想找回性高潮,就要在舒适的环境做爱,避免噪声、强光,远离不顺心的工作、家务……避开境遇性的性高潮缺乏的原因。

  

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一位32岁的男子主诉勃起的首次失败发生在14个月之前。由于是三代单传,他在不育问题上承受了太大的压力,当时他们正面临一次盼望已久的、经多次激素治疗好不容易才成功促成的“排卵期”,医生特地嘱咐他们尽可能地放松,并积极地安排好那几天的性生活,多年的不育终于盼来了希望。在计划的性交之前,他喝了半瓶葡萄酒助兴,然而,在这次不得不完成“任务”的极度紧张心理作用下,他竟未能成功勃起。第二天再作一番努力仍仅出现部分勃起,无法完成性活动。从此之后,他的勃起状况越来越糟,即使给予充分性刺激也不能获得勃起。晨间勃起

  一位32岁的男子主诉勃起的首次失败发生在14个月之前。由于是三代单传,他在不育问题上承受了太大的压力,当时他们正面临一次盼望已久的、经多次激素治疗好不容易才成功促成的“排卵期”,医生特地嘱咐他们尽可能地放松,并积极地安排好那几天的性生活,多年的不育终于盼来了希望。在计划的性交之前,他喝了半瓶葡萄酒助兴,然而,在这次不得不完成“任务”的极度紧张心理作用下,他竟未能成功勃起。第二天再作一番努力仍仅出现部分勃起,无法完成性活动。从此之后,他的勃起状况越来越糟,即使给予充分性刺激也不能获得勃起。晨间勃起也越来越少见,不过仍然具有一定的硬度,可是他的妻子却讨厌在清晨性交。彩超、激素水平测定、血糖化验等检查均未见异常,说明他一年多的ED主要是心理性的。

  造成心理性ED的常见原因包括:

  (I)对失败的畏惧:继发性ED多见对失败的畏惧,总担心不能像过去那样作出正常反应。

  (2)对自身的不良感受:他们往往缺乏自尊、自信心,充满自卑感、抑郁或体像感很差。

  (3)对伴侣的不良感受:伴侣间缺乏交流、怄气、对伴侣的畏惧和对女性的畏惧、对伴侣缺乏信任甚至具有仇视心理、与伴侣的性欲不同步、性价值观与兴趣不和谐、伴侣的肉体吸引力减弱。

  (4)其他不良感受:性无知或错误的性知识、操作期待值过高、医源性影响、疲劳、工作过度紧张和压力太大、鳏夫综合征等。

  上述种种因素均可造成焦虑、畏惧、压抑等各种类型的情绪反应,从本质上说不存在必然导致勃起失败的心理因素,因为具有同样遭遇的男子并非全部出现性困难。人们尚不能圆满解释这些因素是如何阻断或破坏少数人的性反应的,也看不出焦虑抑制性反应的直接途径,因此在心理问题与勃起失败之间可能存在某种未知的联系,有人称之为遗失的环节,很可能是边缘系统和脊髓勃起中枢间的直接神经生理抑制,也许是某种神经递质在起作用。

  大多数心理性ED对心理和行为治疗的反应是很好的,只要不是有病乱投医和上庸医的当,其预后仍是很好的。经过医生的分析和指导,他们开始懂得他们遇到的只不过是一种常见困境,在经过适当的心理和行为治疗后,问题得到解决,治疗取得显着效果。

 
 
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