在两性世界里不管是男人还是女人都会有自慰的经历，但是平常的时候说的最多的还是男人的自慰，这都是因为观念的问题，女人们认为自慰是一件很羞耻见不得人的。下面就来了解女人自慰的心理原因主要有以下几点。
一、替代与性伴侣所进行的性行为。
有的人表示“如果我能自已让自已达到性高潮，我就没有必要只为同样的原因找人做爱”;“自慰是性欲满足的最安全、最方便易行的方法”;“自慰比与一个和自已合不来的伴儿进行糟糕的性爱要好得多”。在对自慰作进一步评价时，回答者则认为“自慰令人感到满足，但它不可以代替男人的关切和热爱”;“只有当真正的性爱无法得到时，自慰才有相对而言的重要意义”。
二、被看作是认识和体验性欲的一条重要途径。
有的人说：“自慰帮助我了解如何彀性高潮，也帮助我认识了性欲兴奋的阶段”;“当长时间的性交不能让人达到性欲高潮时，自慰是一种让积郁的性能量获得释放的途径”;“自慰可以让人在不必依照其它人的情况下探索自己的性欲”。
三、帮助她们得以与另一个共享更美妙的性生活。
有答卷称：“自慰过程中，你可以学习如何触摸你自已。你可以把它弄得十分美妙，因为你可以按照你喜欢的样子去感觉，但是你的爱人就不一定能像你做得那么好”;“自慰教你懂得自已身体的情况，让你能够告诉另一个人究竟应该怎样才能给人以快乐的东西，它可以增强人与人之间的亲密关系”。