现如今喝酒应酬是许多职场男性的必修课,但常常是酒桌上是英雄酒桌下成狗熊。酒后吐真言还算好的,可酒后乱性、耍酒疯就不好了。如何可以让男人在喝酒前后都可以保持风度翩翩,下面有十种常见的食物帮您解决。
西红柿
酒后吃几个新鲜的西红柿,可以缓解头晕症状,若榨汁饮用则效果更佳。
西瓜
西瓜是清热祛火的上佳水果,如果酒后感到浑身燥热,可吃一些西瓜,可加速酒精从尿液中排出。
香蕉
喝过了酒,吃上三根香蕉,能够增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的,同时减轻心悸症状,消除胸口郁闷。
浓米汤
米汤里富含的多种糖及B族维生素,也有解酒、解毒功效。
豆腐
饮酒时以豆腐下酒,不仅可以解酒,还能促进酒后迅速排泄。
蜂蜜
蜂密能促进酒精的分解吸收,减轻饮酒带来的头痛症状,同时,蜂蜜还有安神催眠作用,转天起床后也不会头痛。
葡萄
新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。
芹菜
芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用,对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果。
酸奶
酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,尤其对于酒后兴奋的人们,缓解烦躁情绪十分有效。
生姜
如果酒后反胃恶心,可切一片生姜含在口中。 柚子:用新鲜柚子蘸白糖食用,对消除口腔中的酒气很有帮。