不少人在性爱实战中，稍微有点刺激，它就把持不住自己，“吐”了出来。相比这种窘状是很多男主人最头疼的事。其实，小弟弟“吐”得太快不见得是它的错，排除疾病因素，大多情况下，都是因男主人的不给力，所以导致它快速缴枪。就算用很多补品、营养食物来给小弟弟加油，并不见得有太好的效果。也许，小弟弟需要的是爱抚，所以性生活前，可以尝试先自慰。现实生活中，不少男性已经开始用这种方法延长性爱时间，效果还是比较理想的。但有些人很纳闷，为何自慰能有如此的功效呢?原因并不复杂，可以从三个方面进行解答。第一、自慰能降低性器官敏感度。正常男人一个晚上如果进行多次性生活，那么时间会一次比一次长。原因就是小弟弟的敏感度降低了，甚至渐渐麻木。自慰就是利用这个原理，先让小弟弟“爽”一下，再进行性刺激的时候，它就会“有备而做”，时间也会相对延长。第二、自慰可让性器官熟悉性兴奋度。无论男女，在性生活过程中，生理都会经历几个不同的时期。直截了当的进入战斗对很多人来说都不利，因为每个人的生活压力不同，在巨大的压力下，性生活也会受身体、精神的影响。如果劳累或者情绪不佳，性器官的兴奋度很低“沾火就着”，于是乎就很快缴枪了。但是，性爱前自慰一次，就会调整小弟弟的兴奋度，让它保持兴奋状态，并且自己也能很好掌握射与不射的尺度。所以，正式性生活时，小弟弟可以相对更持久。当然了，这种自慰不能尽性，必须迂回，以确保小弟弟处于最佳状态。第三、自慰可以锻炼憋精能力。性爱憋精是很多男人惯用的延时手法，但没有人不练就能成功。在性生活中训练并不能达到好的效果，甚至会败性。因此，自慰才是最佳训练方法。当自己快要射出来的时候，松开手，或者用某些轻微的挤压措施让“狂流”憋回去。只要成功一次就能找到窍门。而且，那种快要射，却能忍住的能力，对感觉和生理的控制也会变强。当在自慰中学会憋精后，性生活憋精也不再是难题。因为男人的感觉、生理完全掌握在自己手中，快射的时候就会依照自己的方法遏制射精，性爱时间也就随之延长。
正确的自慰可以延长性爱时间
发布日期：2024-12-28 浏览次数：36
我和老公(莫可)结婚已十年，可以说到了婚姻的“后半夜”，渐渐地，我发现一个可怕的现实：彼此间的性爱热情在消失，仿佛只是左手摸右手，曾经激动人心的风卷残云的那种“性爱痛快感”没有了，当晨愁与寂寞通过我的眉笔描在脸上时，我看到镜中的自己有点儿冷、有点儿空洞。年轻的时候，我挑男朋友如同在野外摘草莓，总相信“下一个会更好”。
最终锁定目标，嫁给莫可，我们有过佳期，有过有血有肉的婚姻前夜，可是大约七年之后，他渐渐忘了情人节，会为小事所烦，会带着酒意回家，手机也常处在关机状态……其实，我也好不到哪里，常耍脾气扔抱枕，成天购买衣服、化妆品，懒得刷牙就上床……两人由同床共枕，到同床不同被，后来发展为室内分居……我没有轻易谈分手，因为这游戏在婚前我已玩儿腻了，可是，我们的感情难道就真的难以为继了？当爱情淡化为亲情，当热情转化为生活的依赖和扶持，我很困惑也很无奈，丈夫似乎也感到无辜，因为他没有在外“偷吃”，他很忠实，但对我已不再冲动得语无伦次了，正如后半夜他疲惫地回家，看到我踢出被窝的腿脚时，已不再上前发颤地抚摸或看得发呆，而只是轻轻而平淡地为我拉拉被角，然后回到自己的床上颓然睡去……
看来，我们的婚姻已真真切切地进入了“后半夜”，如一潭死水，无风无浪。
每天早晨一个人关在浴室里化妆时，我又感到不甘心，其实我们都还年轻，35岁，不该就此荒芜我们美好的岁月，孩子已10岁了，按理说我们夫妻应该有更多的时间来演绎夜晚的性爱、经营白天的爱情。
一天夜晚，我仔细检讨了一下我们夫妻共同走过的路，突然发现丈夫一直是单枪匹马地“主持”着我们的爱情与婚姻，你看，是他第一次“偷袭”吻我，是他跪下一条腿求婚，是他启动“前戏”，是他一次又一次问我：“快乐吗？舒服吗？”一切都是他主动，他摆平，他行动，他是这段情感之旅的掌舵者。而我只一味躲闪、小跑、就犯、闭目享受，我成了他的目标、成果，而不是他对手、合作者，更从未扮演过挑战者，特别是在性爱方面，我总是沉默如羔羊，疲于应战，等待享受他赋予我的柔情蜜意或激情征服……
一次， 莫克问我：“都说女人三十如狼四十如虎，你怎么一点儿动静都没有？”
当时，我“啐”了他，然后自我表扬说：“我才不学坏！”也许就是我太“好”了，他反而失去了战斗性？为了激活这个平静的婚姻，也为了美丽的夜色，我决定改变一下自己，亡羊补牢也好，大器晚成也罢，最重要的是我要学习“去爱”，而不仅仅只是“守着爱”或乞求丈夫的爱。
如果说，恋爱是一档“谈话节目”，那么婚姻就是一场技巧的大比拼，这“技巧”，可以是厨艺，也可以是性爱。我开始用心琢磨丈夫的身体需求，也冥想自己的身体需求，突然我悟到，“抱”是一种非常感性而美妙的身体语言。于是我给自己下了一个任务，每天要主动抱丈夫一次，渐渐地，我总结出一套“抱”的体操：触碰他的裸肩；从背后以手腕绕住他的颈部；把他逼到墙边，把头埋在他的胸口；两手环抱他的脖子，两腹部相贴；一只脚踩在他的脚上，另一只脚缠住他的腰，双手把他的头“搬”下，相吻；互相腿贴腿，轻摇上身，深情对视……
解放了手臂，我于是有了丰富多姿的“抱”。接下来是解放十指的时候，我学会了捏、抓、拧……后来，我还学会了用牙咬，轻轻的，但很撩人。这样面对丈夫，我发现，他并不平淡，我好像走进了森林，他的耳朵是树上的 木耳，他的眼睛是千年古泉，他的唇是万丈深渊……确实，性爱中如果没有咬和捏的动作，就像没有了吻一样乏味。我终于攻陷了丈夫的 性感带，带着鼻息“叫醒他的耳朵”，轻咬他的颈，像一个美丽的女鬼；用指甲滑过他的腰背，至于他的下腹部，由轻视到爱不释手；抓着他的手放在唇边，轻拍他的臀……动手动 脚，全身发烫，这样的热身驱除了内心的怯弱、冷感，唤醒了自己的每一寸肌肤，与丈夫同步前进，就好像恋爱时我们手牵手涉过溪流，有点儿晕乎，但陶醉如水中倒影，虚幻摇曳。 #p#分页标题#e#
砸碎了身上的枷锁，我们的爱便如鱼得水。我变“坏”了，丈夫莫可却越变越好。我成了性爱钥匙的收藏者，他成了爱情的宝藏，取之不尽，我愿意与他分享甚至挥霍这些爱的财富。由此，我内在的野性之美得以充分发挥，丈夫很惊喜，他说；“其实男人也需要一些被动的期待。”在我的日记里，有过以下一些狂野的记录，愿与大家分享：穿豹纹内衣，扮凶猛动物；讲述一个性故事，开场白很重要；抢过他的烟，像女特务一样秀几口；对他眨眼睛；把红玫瑰换成蓝色妖姬；喝红酒；坐在他大腿内，把头放在他肩脖间；仰躺等他，上半身在床上，下半身在床下；穿他的外衣，里边什么也不穿，做只披着虎皮的母狼；野外作业，办公室或小车内；指甲留长，涂绿色指甲油；托着他下巴，端详，装酷；放一盘A片，做背景；在木地板上完成前戏；披头散发，留半壁河山；扮演“小姐”，手插在他的口袋里找钱包；住宾馆，门口挂“请勿打扰”牌；用英语做床上语言；不脱网状丝袜；食肉动物，忘掉洁癖；由他脱掉红色高跟鞋；咬自己的手指，看他脱衣，目光迷离；用脚趾按下电源开关；换体位，搞“复辟”；有快感就喊出来；答应他所有欲求，谁怕谁？
我变成了春天，在婚姻的后半部分隆重登场。我口福不浅，丈夫则艳福不浅。这是婚姻内的游戏、体操，又何尝不是爱情的加速器、 微波炉？感情在升温，身心俱悦，爱情不再空洞脆弱，因为我们已把婚姻当作一种新娱乐方式，在爱的范围内，张扬个性，放养情欲。是的，婚姻不仅仅意味责任、忠诚，它还有另外一些名字：享乐、高潮、风骚、狂野、你中有我我中有你、灵肉合一等。
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