每周性交的频次,每对夫妇之间差别很大。
主要受夫妇双方年龄、职业、性格、精神心理和环境条件的影响。 其衡量频次合适的标准是:性交后的次日不感到疲劳,身心愉快,精力充沛。
那么,通常情况下,从生理和有益身心健康(健康食品)的角度,每周性交几次为合适呢? 新婚蜜月,夫妻双方性欲强烈,心情舒畅,又多处在假日之中,性交后有足够的休息睡眠(睡眠食品)时间,即使是每天晚上性交,也算合适。
但是新婚假日之后,双方都要忙于工作和学习,就不能像蜜月中那样安排频次了。
一对身体健康的青年夫妻,以每周3次性交为宜;一对壮年夫妻,每周1-2次性生活也不算过度;40-50岁的中年(中年食品)夫妻,每周可安排一次性生活;一对身体健康的老年(老年食品)夫妻,也不应该戒除性生活。
诚然,这一性交频次的安排,不适于异地分居的夫妇。对为了工作、学习、事业而不能适时进行性生活的夫妻,应表示敬意和尊重。