男性每日勃起几次才算正常？是不是每天必需有晨勃才算正常？专家指出并不是每天必需有晨勃才算正常。人的一切勾当行为都是受大脑皮层的支配，并通过神经反射来完成的。当人们的大脑受到性的刺激和性理想，均可引起心理性勃起。这是通过胸腰部的勃起中枢的调理而实现的。直接对生殖器的刺激同样可引起勃起。这是属于生理性和反射性勃起，它是由骶部神经中枢调理的。这两种生理的和心理的刺激既可单独存在和起感化。也可以相互影响，配合加入性勾当之中。因此勃起是涉及到认知，多种感受的输入神经通络，脊髓中枢，神经系统的庞大的生理勾当，最后要通过男子对其生殖器的回响有所认识而完成。正常健康男性，当受到性刺激后则通过神经反射，使阴茎首先勃起，勃起时动脉血要大量涌入，而静脉血回流受到限制，这样海棉体内血流越聚越多，按照阴茎巨细的差异，约流量达80ml到120ml时，阴茎勃起即可达坚硬并能很快的完成性交。在勃起中起重要感化的另有会阴部肌肉。在海绵体内压变革和坐骨海绵体肌收缩之间存在着肌肉收缩力越大，海绵体内压越高，勃起越坚硬，该肌肉的收缩会压迫海绵体近端，并使海绵体的压力凌驾动脉血压。而勃起时血液动力学改变则在很洪流平上受体内多种化学物质的支配和调理。当一小我私家在紧张，焦躁不安或忧伤抑郁时，这些化学物质的排泄会产生异常，因而就滋扰了勃起等性生理回响，阴茎的勃起就可能被抑制，无法完成正常的性糊口。所以要完成正常的性糊口，也必需有舒畅的表情，舒适、平静、安详的环镜，亲昵和美的干系。不然也会失败的。
每天必需有晨勃才算正常吗？
发布日期：2024-12-28 浏览次数：47
权衡性糊口频度是否适当的客观尺度是:第二天早上是否精神丰满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，呈现以下环境，又查不出其他原因，就可认为是太过了，就该当有所节制，适当耽误性糊口的间隔时间。(1)精神倦怠，萎靡不振，无精打采，事情容易感想疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。(2)全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。(3)面色惨白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。(4)气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。(5)食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。如果呈现上述状况，应及时更正，减少性糊口次数，严重者，应暂停一段性糊口。但是，对此也不必过于担忧，因为：一般的性糊口太过，只要暂时遏制一段时间的性糊口，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。虽然，如果继续放纵本身，结果就欠好了。推荐一种要领，每当小便时，深吸一口气纳入丹田，尔后闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉、上百会，即守住百会穴，复想此穴有一绿色的"水"字，始行小便。待小便解完，将气嘘嘘呵出，同时意想百会处"水"字，随气下行于丹田。此功法闭精甚严，即使再行房事，亦无正常精子排出，不然需开精门，开时去掉一切杂念，小便之际呵气即可。站立，两脚与肩同宽，将备好的沙袋和纱布带放在床上或凳子上，并将纱布带结一个活扣备用。然后用一手将阴茎和阴囊一同抓起，再将纱布带的活扣套在阴囊及阴茎的根部扎住，松紧符合，阴毛留下外面，使扎扣下面的两条纱布带等长。最后把沙袋慢慢放下，约离地2寸，前后摆动50次。自然呼吸。以阴茎与睾丸充血，微酸胀，两侧腹股沟有轻微牵引感而不痛为准。男性延缓早泄的要领:1，牵拉阴囊：在高度性欢快及飞腾时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低欢快性，延缓射精。2，减少性敏感性：应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感受神经末梢感觉器的敏感性。3，冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改进后尿道控制射精的能力。回收仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米阁下。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，缄口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。别的每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。注意适当进行性糊口，以免损伤身体。
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