每日一摸乳房肿块早发现
发布日期:2024-12-27 浏览次数:
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摘要:乳房肿块摘要:其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,所以说,纤维囊肿决不是个可以忽视的情况,关爱自己,就应该有
乳房肿块摘要:其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,所以说,纤维囊肿决不
其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,所以说,纤维囊肿决不是个可以忽视的情况,关爱自己,就应该有勇气去正视它们的问题,别因为羞涩而讳疾忌医。除了经常自摸,也要让朋友、爱人帮你摸,可能不定期的临检,更能发现问题。
很多女性都有这样一个误区,认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题,只有感觉疼痛了才有可能是问题,但在妇科专家看来,不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。某妇产科主任说:“无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一,所以说决不能掉以轻心。一般来说,炎症引起的乳房肿块会伴随着局部性的红肿热胀,增生性的肿块则有经期前胀痛的特点,而乳腺癌的肿块在早期并无明显的疼痛感,甚至没有感觉,只有到了晚期局部皮肤出现溃烂时才会出现疼痛症状,而这个时候往往已经晚了。”所以说,多让朋友、爱人帮你感觉一下,如果能触摸到不痛不痒的肿块,那别幸运地以为是良性囊肿,很可能这是乳房小炸弹--乳腺癌给你发出的第一次警告。
每日一摸感知乳房“警报”
纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种,以18-25岁的青年女性最为常见。一般来说,纤维囊肿很少会发生恶性病变,有些可能会发展成肉瘤,但转变为乳腺癌的情况还不多见。纤维囊肿最显著的特征就是乳房肿块,而且大多数时候只有肿块这一个特征,它们大小通常在1-3公分,触摸起来感觉光滑、坚韧、边界清楚、与周围的乳房组织没有粘连,活动性也大,还有滑动感。一般来说,囊肿大多发生在一侧乳房上,而且在外缘,它们也不会随着经期的到来而改变,特别是青春期女性,如果感觉到自己也有纤维囊肿,这是很普遍的现象,只需要你去医院检查并确定它是良性的纤维囊肿即可,无需特别治疗。
乳腺增生每月一摸
乳腺增生是乳房两侧均会出现的肿块,它们大小不一、呈片状或者结叶状,病人年龄以25-45岁女性为多。乳腺增生多伴有经前乳房胀痛,触之亦感疼痛,且乳房肿块的大小形状可随月经而发生周期性的变化。当经期结束后,这种疼痛会逐渐消失。乳腺增生的原因大多数都是内分泌失调引起的,所以还是以调节内分泌为第一原则,配合饮食调理、便秘的治疗,对乳腺增生都有改善。
每年让她(他)摸
一般来说,乳腺癌多发生于45-70岁的中老年妇女。乳腺癌同样也以乳房肿块为表现,大多呈鹅卵石形状,圆形或者椭圆。它们质地坚硬如石,肿块表面欠光滑,活动度差,易与皮肤及周围组织发生粘连,肿块可迅速生长,可呈无限制地生长而长至很大,同侧腋窝淋巴结常有肿大。当发现了自己的乳房有不规则肿块之后,应该立即到医院进行检查、确定,一般早期都是用中药治疗,如果情况不乐观,会采取手术方法。
自摸法检测健康
1、观察。站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。
2、自摸。先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。
3、卧位检查。平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。
4、将右臂放在头底下。胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。
一种性信号在一个国家、一个民族,至少在同一阶层内必须是得到公认的。尽管我们在日常生活中不大讨论这个问题,也没有人把它写出来,可是这种公认是客观存在的。如果一个性信号并非公认的,那么大多数人就无法理解,无法做出正确的反应。
例如原始时期的性崇拜,如果套用到现代社会的实际生活中,就会闹好多笑话。我在给学生讲原始性崇拜的一些表现时,有同学私下里就问:“老师,听说喷泉象征男人射精,是吗?”我说:“这样想,那咱们就没法活了。”因为现代社会环境中这个象征意义并没有得到公认,所以大多数人看到喷泉不会有什么反应。还有人说,男性的领带表示阴茎,也是一种性崇拜——看来是没有得到公认,因为没有人看到人家戴领带就联想到阴茎和性。现在的莲花座、宝塔都不具有性崇拜的意义了,因为这个信号已经不再被公认。
很多其他文化里的性信号,在我们中国没有得到公认,我们看了以后也会莫名其妙。最典型的例子:一个男人在下雨天穿着风衣竖起领子,在大街上的角落里抽烟。中国人看了,认为这个人很孤独。可是按照弗洛伊德理论和西方艺术界的一般看法,西方人认为这是性信号、性象征。相反的,很多中国电影里的性暗示镜头,中国人看到那儿都会心地一笑,如《菊豆》里“要吃奶”、“捶脚丫子”,中国人都琢磨这可能有那么点意思。美国人看了呢?莫名其妙。但是,《大红灯笼高高挂》中特意突出描绘的数十个大红灯笼烈焰熊熊的场面,美国人说:“太性感了,这东西看着特刺激。”中国人却不大理解。因为两种文化完全不一样。在我们中国文化大革命时,到处是一片红海洋,这在一些西方人看来,毫无疑问是性信息,是群体性能量的总发泄,所以很多人用赖赫的理论来解释“文革”。其实中国人都知道,完全不是那么回事。
性信号必须有一个公认的过程。可是在中国,由于我们过去的文化比较封闭,各阶层之间的交流比较少,所以大多数中国人对性信号的理解主要通过文学作品来学习,尤其是影视。这些年的影视作品,给中国人树立了一个典型的性信号和性暗示模式。比如歌舞厅,在昏暗的灯光下,美女、美酒、美服凑在一起,中国人觉得这就是性信号,有性的含意。上世纪五六十年代,我们的电影都演敌人、特务、反革命老去那种地方。到了80年代以后,一反常态,地下党跑那儿去了,一接头就在舞厅里边,两人跳舞时嘀咕几句。这说明我们整个文化太贫乏,对于性信号的理解太缺乏公认,所以文学艺术家们在创作这类题材时,写到这儿就没法写了。尤其是拍电视剧的,拍什么呢?只好想到灯红酒绿。这是中国过去的传统观念:饱暖思淫欲。灯红酒绿必然有坏事,所以大家一股脑儿都拍这种镜头。
媒体制造的这种幻象,不但对我们的文化形成了误导,而且对经济结构也有误导,使卡拉OK厅在全国如雨后春笋一般发展。北京个体歌舞厅最多时有5000家,但是两年之内就下降到了1000多家,因为人们对它的需求根本没有那么高。我在1996年夏天到山西省高平县调查,一个只有1000多人口的小村子,沿着公路居然有4家歌舞厅,因为人人都以为能赚钱,可实际上冷冷清清,根本没有人去。在海南省一带形成的误导更大,任何一个稍微好一点的旅馆,房间都布置成妓院一样:粉红色的墙壁,上面挂着裸体画,粗制滥造,令人莫名其妙。走廊里还立着一个真人那么大的裸体雕塑,让人浑身起鸡皮疙瘩。
性信号的客观要素:时机·场景·距离
时机,大家都知道。性信号如果发得过早,一定会被对方误解、拒绝。例如“马路求爱”,一开始还说不上是求爱,仅仅是交朋友。如果冒冒失失,上来就说“你跟我回家睡觉”,那就成了阿Q了。鲁迅写得很深刻,《阿Q正传》深刻地反映了中国人的民族性,也包括了性方面的一些东西。
场景的重要性在于:你在一个什么样的环境下发出性信号,对方会产生完全不同的理解。为什么古往今来恋人们都喜欢花前月下?就是因为需要那种温馨的气氛。场景还需要安静,大多数恋人都希望没有旁人干扰。中国古代强调的是风、花、雪、月,人们认为这四种场景会引起一些浪漫的联想。可是在现在的大城市里,由于空间的限制,只好在公园的长椅上挤着两对情人,互不干扰。
这种特殊的场景存不存在,能不能创造出来,就是一个社会对性的开放程度的尺度。从1985年开始,我对于公园中的公开亲昵程度进行过5个夏天的调查,其中最重要的就是场景。不是仅仅调查当事人敢做什么,还要观察旁人有什么反应。如果像20世纪50年代那样,旁人都做出愤怒、鄙视的反应,那么公开亲昵就不可能存在。而我的调查发现,大多数人都是平和的反应,就像没看见一样。
距离,说的是双方之间的人际距离,即性的自卫圈,也就是孔老夫子说的“男女七岁不同席”和“男女授受不亲”。它不仅指可以相互触摸的距离,也指相互观看的距离,例如一些民族的女性戴面纱,让男人贴着脸也看不见。
如何掌握性自卫圈的大小,是人的一种生活常识,是从小就被训练出来的,近乎本能。从男女差别上来说,男性总是把这个距离想像得更小一些,所以总是倾向于往前凑;而女性总是把这个距离想像得更大一点,所以一般是往后缩;此外,它还受文化的影响。
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性信号与性审美
在性交往的最新研究中,人们提出了性信号的输出与输入,就是审美与显示的过程。它是双方互动的,不见得需要语言或形体来表达,往往是双方首先互相审美,然后就会不由自主地做出显示。例如“一见钟情”,只要这一点沟通,双方就会觉得整个心灵都沟通了。我们在日常生活中可以观察到,一个人在一个人多又不是很熟悉的场合下故意表现自己的美,那么他一定是向着在场的某个人。如果在场的任何一个人都没有引起他的兴趣,他是不会那样显示的。这就是性信号输出的对象。
越是一般的、针对广泛对象的性显示,就越不具有性的含义。大多数男青年在这一点上犯糊涂,很晚、很慢才能明白。许多男人总是相信:那些穿得很性感、很暴露的女孩子比较开放、比较浪漫,一定有机可乘。其实那是泛泛的,是针对所有的人,并没有一个特定的对象,就像模特在表演一样。
对于这种审美和显示,西方做过精细的心理学研究。他们放映男女的图像幻灯,让大学生中的志愿受试者坐在底下,用两种仪器,一种测定性反应,另一种是目光追踪仪。结果发现:在观看异性穿衣服的形象时,大多数男人的目光都集中在女性的脸上;女性则是从上到下,整体地衡量男性的外表。面对裸体形象时,女性的目光大多数集中在男人的肩和胸膛一带;而男性的目光都不由自主集中到女性的阴部。
女权主义者对此很反感。报纸上登过这样一幅漫画:一个裸体女性说,看,我的头发多么美,我的脸多么美,一直说到她的大腿多么美。最后她抱怨一声,可是男人却只看我的sex,只看我的性器官。这是什么原因造成的呢?女权主义者说这是社会造成的,也有人认为是一种生理遗传。可是不管怎么说,这种差异是存在的。
性的大众审美、群体审美和个体审美
大众审美就是一般的、对于所有人都适用的审美标准,我们人人都有。
群体审美,或阶层审美,就是鲁迅说的“贾府的焦大不会爱上林妹妹”。
个体审美,就是王八瞅绿豆——对眼了。两个人相互审美,相互认为美,旁人无法取代、无法评论。
现代传媒制造了大量的性偶像,破坏了私人生活,也摧毁了个体审美,这是一件很严重的事情,是西方人反对现代化的重要理由之一。传媒无孔不入地传播和灌输着一种大众审美标准,迫使很多人不得不接受它,甚至根本放弃了自我。最典型的就是“减肥疯狂症”,其次就是“美女轰炸”,人们走到哪儿都看得见,已经没有不看的权利了。在这种情况下,很多人不得不用大众传媒的标准来审视自己的恋人和配偶,结果就不可避免地产生一些烦恼。
这些东西都是首先瞄准女性的,逃也逃不掉。西方女权主义对此深恶痛绝。现在传媒又开始谆谆教导男人应该怎么吃喝拉撒睡,所谓“绅士派头”又开始新一轮轰炸了。有些女权主义者就幸灾乐祸了:当初我们反对选美,你们男人骂我们是因为自己太丑,现在怎么样,你们也尝到滋味了吧?确实,如果按照传媒的标准来衡量,我们绝大多数人都应该自杀几十回。
理解性信号时的“出偏”
个人对于性信号的理解,如果与社会公认的理解出现偏差甚至矛盾,那么不是发生犯罪就是出现悲剧。尤其是在年轻的时候,如果有过那么一次悲剧,就会受到重大的心理打击,他就有可能被不良团伙吸引去。
许多所谓不良少男少女,其实是不明白社会所公认的性信号到底是什么。他可能出于天真烂漫,出于热情奔放,信号发得过多,又没有意识到这个信号被社会公认为是强烈的性信号,更不懂这是一种个体对个体的、距离感很小的信号,结果被人家乘虚而入,或者违背自己的意愿发生了性行为。
在强奸的总量中,完全针对陌生人的并不多,拦路强奸的就更少。大多数男人都是在交往过程中错误地理解了女方的信号,最典型的就是一起观看黄色录像时所发生的强奸。因为大多数男性不能理解女性当时的状态和心理。他以为,看这么露骨的色情片时男性会激动、会勃起,出现自然的性欲要求,那么旁边的这个女性一定也是激动万分,时刻准备着投入的,结果就做出了强奸行为。其实他不知道,大多数女性即使这时真的很激动,她也不愿意跟一个不喜欢的人上床,更不会仅仅因为一起看了“毛片”就跟你上床。
个人对于性信号的理解,来源于家庭成员之间的性交往。独生子女缺乏同辈之间的教育,因此,父母之间在性交往中的信息和信号,就潜移默化地影响着孩子。那些在自己家里仍然比较拘谨、严肃的夫妻,孩子一定也是比较拘谨的。因为他们看到的父母之间的交往都是公事公办,就事论事,无法观察到爱的表现或轻松的东西,所以他到了社会上也无法理解这一点,结果就会形成严重的自卑。为什么别人可以很快地和异性谈得来,而自己却不行?越发现这一点,越自卑;越自卑,越不敢与异性交往。
相反,夫妻之间乐于表达感情、氛围轻松活泼的家庭,熏陶出来的孩子,在跟异性交往时就会比较自信、老练。他们知道在什么场合说什么话,既不大会由于误解而“出事”,也不大会由于胆怯而坐失良机。他们将来走上社会比较容易搞好人际关系,将来的婚姻也会更加美好。
这一点对男孩子更加重要。一对家教很严、不苟言笑、拘谨乏味的父母培养出来的儿子,往往会把女孩子灿烂的微笑理解为淫荡,他会走向两个极端:一方面可能从此厌恶女性,拒绝跟她们来往;另一方面可能做出错误的判断,以为这样的女孩子有机可乘。
对于性信号的判别能力的强弱,标志着一个人的个性化和社会化的程度。能不能筛选和判别各种性信号,是一个人在心理上是否成熟的标志之一。青少年不仅仅要社会化,要遵守社会的一般规范,明白社会公认的是什么,同时也要有个性化,要有自己某些特殊的信号方式,这样他才能在将来更加自如地投入恋爱和婚姻。
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