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没有晨勃=性无能?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:36

  摘要:如何增强能力:人们往往会做性梦这时出现勃起,可以给阴茎灌注高血流量,保证氧气和营养物质的补充,是勃起功能的自我维护这种勃起不受心理因素的干扰,能真实地表现出性功能状况一般,男性每天晚上会有3—5次勃起,每次平均时间15分钟,但也有长达1小时左右的明确快速睡眠相时的勃起软硬,对鉴别生理性或心理性勃起功能障碍非常重要有些男人发现自己有良好的夜间勃起后,困扰多日的性功能问题也就不治而愈了。

  如何增强性能力:但实际上,这只是夜间勃起的一个侧面,真正能反映男性性功能问题的应该是深度睡眠时,或是做梦时的勃起夜间勃起是伴随着快速睡眠相而出现的阴茎活动所谓快速睡眠相,即通常所说的深度睡眠,此时眼球快速不规则运动,肌肉更加松弛,体温和血压升高,呼吸、心率加快,体内各种代谢功能明显增加在这一阶段。

  如何增强性能力:人们往往会做性梦这时出现勃起,可以给阴茎灌注高血流量,保证氧气和营养物质的补充,是勃起功能的自我维护这种勃起不受心理因素的干扰,能真实地表现出性功能状况一般,男性每天晚上会有3—5次勃起,每次平均时间15分钟,但也有长达1小时左右的明确快速睡眠相时的勃起软硬,对鉴别生理性或心理性勃起功能障碍非常重要有些男人发现自己有良好的夜间勃起后,困扰多日的性功能问题也就不治而愈了

  但男性自行观察清晨勃起状况的做法并不可靠这是因为睡眠质量不好、易醒,情绪焦虑、紧张等,都会影响清晨勃起同时,有些人醒来时,正处于非快速睡眠相阶段,自然就没有勃起了在此给大家推荐一个可靠的测定夜间勃起的方法,即邮票试验睡前,将四五张邮票围绕阴茎根部,缠成一个圈如有正常夜间勃起,第二天清晨,邮票的连接部就会被撑断。。。。。。。

  在对待自己的性功能方面,有些人常会犯这样的毛病,他一旦发现自己的性能力较以前质量有所变化,就忧心忡忡:我是不是性功能减退了?这个疑问一旦产生,他们就整天疑神疑鬼,再有发现就立刻把疑问变成结果,或者偷偷地去找江湖庸医,或者买来壮阳药暗中进补,如此这般折腾了一气,却不见什么效果。 这时候才想去找医生检查,结果是什么毛病也没有,完全是自找紧张。

  还有些人与之相反,他们并不是不关心自己的性能力,而是由于怕羞心理作怪,不到万不得已之时绝不肯去找医生。而在他们找医生之时,情况已发展到非常严重的地步,治疗起来自然相当困难。

  以上两种人在亲身吃了苦头之后,都希望在这方面得到具体指导,以便正确地认定自己的性功能状态。下面我们就提供几条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准,可为男性参考。

  首先,应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者无论何时,一旦对性产生兴趣,阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间,但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者,性功能都正常。如果你发现自己的性器官有时候勃起,有时候不能勃起,或者虽能勃起,但坚持不了多长时间,未到射精时就疲软下来,这就说明你的性功能质量有所下降,但问题不大,可以通过加强锻炼,适当食补或正确的药补,强化心理刺激完全可以再具雄风。如果你发现自己在比较长的一段时间里,从来没有勃起过,这说明问题比较严重,应该到医生那里接受检查后,再采取相应的对策。

  其次,你还要注意一下自己性欲产生的方式。对于性欲比较充沛的人来说,每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况,但他都能够积极响应。如果你属于这种情况,就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极,除非对方主动诱导,否则单方面绝提不起对性的兴趣来。如果你属于这种情况,就说明你的性能力出现了问题,但配合心理医生和男科医生,采取适当的方法问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导,也没有那种怦然心动的体会,如无心理障碍就说明问题很严重了,必须找医生进行检查。

  此外,你还可以通过注意自己对性的关心程度,来测定自己的性生理和心理是否正常。性生理和心理正常的男性,无论年龄多大,如果见到年轻漂亮的女子,都会有所想象,一见到妻子裸露的肌肤,就会忍不住想去抚摸。而有些人不论遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性,只能在交谈中感到快乐,从来不会产生性的想象,这就说明他们的性感受开始变得迟钝,需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

 
 
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