第一步：浪漫的相处
假如男人不是和女人在偷情而要慌慌张张结束“战斗”的话，那么，先送花给她吧！没钱买一束，就买一朵吧。见面时给女人一个小礼物，抽点时间陪她散散步、聊聊天，给女人一个深情的拥抱……女人需要这些“礼物”，没有的话，女人会反感，除非她和这个男人根本是一种“交易”。男人们，请用点时间，做爱前和女人浪漫地相处，与她的性幻想产生共振，使她把这些感受融入到美妙的性爱里。
第二：充分的前奏
在情色小说里，经常有男人在做爱时，吻遍女人全身的描写。其实，男人并不需要每次做爱时，都吻遍女人的全身；但可以用抚摸她的全身或亲吻她的耳朵来代替。而且女人最容易受语言的挑逗。那就赞美她吧！哪怕她不太美，也要赞美她。用心搜罗“中华词典”中所有最美丽的成语，勇敢地用最肉麻的词汇去赞美她；不过要注意你的声调，要令她好像处在朦胧的梦中。然后，给她一个深情的吻。
第三：用“心”去做
男人可能会觉得奇怪，做爱时用的是阴茎去插入，怎么会是用“心”去插入呢？是的，因为做爱不是简单的“活塞”运动。要用男人的“心”去感觉女人的反应，用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人，用“心”去感觉女人的心情，令女人和你的激情同步。
第四：充分的后续
很多男人完事后，都累得只想休息或睡觉。其实，这个时候女人的感觉还没有结束。前戏有多长，后续就有多久。只要她还没有呼呼入睡的话，你就要不断地赞美她、抚摸她。女人对于甜言蜜语，不管真假，都会非常受用。因为女人除了肉体上的需要，更多的是心灵上的满足。
第五：性后的研究
性后，男女双方要相互讨论各自特殊的兴奋点和方式。有的男人对乳房特别的敏感；有的女人对大腿内侧、腰部或脖子特别的敏感，这都要互相交流。有些女人对特别的环境会有异常的动情。如朦胧的灯光、特别的香味、男人宽厚而滴汗的胸膛。因此，男人和女人必须互相了解双方的性嗜好，为下一次更美妙的体验做准备。