发布日期：2024-12-28 浏览次数：35
男人吃燕窝都有哪些好处?燕窝是著名的滋补佳品，逢年过节送礼很多人都会选择燕窝，燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，因此而得名。
燕窝具有很高的营养价值，是高档宴席上常见的食物，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和多种维生素等具有极高的营养价值。
对于那些久病不愈的患者来说，燕窝是个不错的选择，都可把它作为滋补品。
《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。《本草纲目拾遗》对燕窝的功效也给出了极高的评价。
燕窝还具有抗衰老、养生的作用。把燕窝与银耳炖服，可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂，加冰糖再炖溶，早晚服之，对老年呼吸系统疾病有很大的作用。
很多的女性喜欢抱怨自己的丈夫在两性生活中没有一个良好的发挥，但实际上一个聪明的女性知道，想要让性生活可以变得更加的和谐美满，那么自己这个娇妻的身份是非常重要的，那么下面我们就去看看聪明女人在性爱中要做什么？
休息好才能做得好
性爱后妻子总希望丈夫可以再温存一会儿，甚至"再来一次"。但是，为了他的健康和精力，希望妻子们能多体谅他。性生活后戏是肯定要的，不过一定要以温和缓慢的方式为主，如亲吻、拥抱等等。随后就让他踏踏实实地睡觉吧。科学研究证明，睡眠充足的男人勃起更坚挺，反之则比较绵软，容易出现早泄等情况。所以，睡眠对男人来说十分重要。
无压力才能更给力
男人基本上都是家里的顶梁柱，要出去奋斗、拼搏，以此让妻子过得更好。在这种巨大的压力下，男人的精神和身体都会产生疲劳，没有多余的精力性爱，夫妻就会产生隔阂与矛盾。
身为妻子要体谅丈夫的辛勤劳累，日常生活中要多体贴他一些，多做点营养丰富的佳肴，周末陪他一起锻炼、放松、娱乐。不仅可以让丈夫恢复精力，还能增进你们的感情。
如果男人工作压力实在太大，但是仍有体力性爱，这种情况下，妻子不要贪多，而且要灵活运用小工具，让男人给力些。持久装避孕套应该是不二的选择，因为它含有健康无害药物苯佐卡因，阴茎勃起后会被它麻痹，但是坚挺时间和强度不会降低。这么一来，男人用少量的体力就能完成性生活了。
吃得健康做得有劲
高脂肪、高热量的食物会让丈夫变成"三高"。不仅影响他的健康，还会导致性爱方面出现问题，如勃起障碍、射精过早、性欲降低等等。所以，贤惠的妻子要懂得营养膳食，给他多摄入一些绿色食品，降低日常饮食的热量和脂肪量。
聪明的女人绝对不会去抱怨男人在性生活中的表现，她们知道想要拥有甜蜜的性生活，抱怨只是一个致命的最愚蠢的错误，只有在生活中尽可能的给丈夫更多的宽容和温柔，才会让夫妻的性爱更加完美。