发布日期：2024-12-28 浏览次数：31
私房话整理
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。
不爱喝水
大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。
解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。
爱喝啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
摘要:动态性姿势：性学家指出，过分关注阴道中的G点，可能会造成性爱不和谐，如何攀登销魂的巅峰呢?你需要做一个探索者而不是重复者。。。。。
G点又称为高潮点，是激情的极致，销魂的巅峰。1950年，德国妇产科医师恩斯梯·格拉齐拍最先提出“G点理论”。他认为，在女性阴道内部上方数厘米处，有一块1分硬币大小的区域，刺激这里能帮助女性达到高潮。其实，能激发女性达到高潮的点很多，以下11个“新G点”，值得男人多多关注。
动态性姿势头皮。头皮上的神经丰富又敏感，用手指轻轻按抚，能让她放松，进入非常舒服的状态。
动态性姿势耳朵。对着耳孔呼气，或是亲吻、轻咬耳廓，以舌探入耳内，都能让她为之颤抖。
舌头。法式热吻能让人肾上腺素激增，舌头探入口内，标志着男人已经开始进入了女人的身体。
肩膀。轻吻肩膀，夹杂着些轻咬，温柔与狂野的并存，能使得女人欲死欲仙。
腋下。这是个十分敏感的部位，女性自己都很少碰触，爱抚这里能让她瞬时兴奋起来。
乳头四周。别上来就咬住乳头，双手揉捏，刺激乳头四周效果会更好。
腰内侧。跳舞时轻搂腰部内侧，往往能让女人怦然心动。性爱时多刺激腰内侧，她会欲罢不能。
髋骨。当男人用双手搂住女人的髋骨处，把她拉向自己时，女人会跌进他怀里，不再矜持。
膝盖内弯。此处是皮薄血管多的敏感地带，也是极少触及的肌肤，若懂得“骚扰”此部位，应可称得上调情高手。
肛门。以手指轻触这里，会让她高潮来得更早。
语言。大胆的甜言蜜语也是引发她全身快感的利器。