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男人讲述多久自慰一次

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:44

  在问到“你多久自慰一次”时,几乎所有的男人,不论已婚或单身,都表示自慰是他们生活中的常态:

  “从我有记忆以来我就会自慰——大约8或10岁开始。目前我35岁,我平均一星期自慰4次。几乎每次都能达到高潮,因为我坚持要有高潮。”

  “我没有固定的自慰次数,通常在我想像骚动或是心痒难抑时。差不多每星期一次。”

  “没有伴侣,我通常每天自慰。”

  “我喜欢自慰,尤其是生理上的享受。如果我好些天没有和太太做爱,会良心不安,但我仍一星期自慰5次。”

  “这要看我有多么色急,或是她是多么冷淡。在内心深处或许我认为自慰更有趣,因为要冒着被逮到的危险。”

  “一星期一到两次。我喜欢这种亲昵的时刻,只有跟我的身体和梦想在一起,才既愉悦又满足。”

  “别人告诉我自慰是不好的,而且每个人只分配到1000次的高潮,不要随便浪费。我发现这说法是错误的。我一星期平均自慰两三次,而且结婚20年来一直是如此。”

  “我一天自慰一次,虽然我还有固定的生活。我把它当做性演习。”

  “我不是真的喜欢自慰。真正性交比较吸引我,但有时由于寂寞、挫败或失败,我发现必须自慰来保持我的清明。这没什么意义,但心理上我厌恶自己缺乏自制力。我从19岁开始自慰,第一次是在发生冲浪意外,在医院苦待了3个月时。那时我既愧疚,又害怕,因为我不知道怎样自慰而不伤到自己,现在我知道自己多愚蠢了(我现在25岁)。目前我一个月或许自慰12次,尤其是夏天。”

  “我非常喜欢自慰,但是颇有节制,大约每10或12天一次。自慰帮助我了解自己的性构造,以及怎样会让我兴奋,我总是拥有旺盛的高潮。”

  只有1%的男性回答没有自慰过:

  “这个问题的前提是不能接受的,我知道书本上怎么说,但是我从来没有自慰过,即从来没有让自己达到高潮。我有时会玩弄自己的阴茎,爱抚它、逗弄它,但是没什么乐趣可言。而且我从来不觉得需要以这样的行为来证明自己很行,或许有一天我会。我没有什么顾忌,只不过没兴趣。”

  “我从来没有自慰过,除了孩童时代探索性质的触摸和最近几次爱抚它以便发现我喜欢什么,或是怎样可以令我兴奋——因为我以前从来不知道——但是并没有达到高潮。我读过一些这方面的统计报告,注意到男人和女人自慰的程度,但是我从来没有过。或许我就是那么不同,我心里的确有很强的道德抑制力,根植于宗教或宗教教育。我从来没有感受到这样的冲动。”

  有两位男士表示他们无法自慰到高潮:

  “唉!自慰是我的苦恼。理智上我不认为这有什么不对,不过下意识里感觉到不安。我无法自慰到高潮,所以我不常尝试。感觉虽然很舒服,但是令人挫折。我想只有在每两三个月没有做爱机会又心痒难挨时,才会尝试一次。”

  “在我29年的生命里,不记得有自慰达到高潮的经验。我当然想要,或许我的方法不对,或许我耐心不够。过去9年我拥有一位固定的伴侣,而且性关系良好,我想我真的无此必要。”

  常吃粗粮可缓解女性阴道干涩

  中年女性内分泌失调,会使女性体液分泌减少,此外,阴道炎也可能导致阴道干涩。此时不妨多吃一些粗粮。

  对于很多中年女性来说,阴道干涩的症状常有发生。这是因为中年女性内分泌失调,会使女性体液分泌减少,此外,阴道炎也可能导致阴道干涩。

  饮食调理,是最简单易操作的办法,可以多吃些粗粮,比如带皮谷物。因为此类食物含有充足的维生素B2,能提高和改善女性皮肤状况,增加私处分泌物,保持湿度和润滑度,常见的有黑米、玉米、小米、荞麦、黄豆、绿豆、红豆、马铃薯等。一般每人每天吃50克左右的粗粮效果最好,也就是相当于四片荞麦面包或一碗燕麦粥的量。 经常喝薏米粥、薏米水也是不错的办法,将薏米泡软煮水喝,每天喝七到八杯。

  需要注意的是,不要三餐都吃粗粮,一定要注意粗细搭配。另外患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡的女性,不要一次进食大量粗粮。

 
 
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