现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。专家经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们是:
下面就从三个方面作一介绍:
1、提高性能力的肉类食品:羊睾、鸡睾、狗鞭、牛鞭、鹿鞭、猪肾、牛肾、羊肾、鹿肾、鹿血、羊血等等。增强性功能的鱼贝类食品:黄鳝、泥鳅、鲫鱼、桂鱼、海贝、黄鱼、甲鱼、乌龟、秋刀鱼、黑鱼、鲤鱼等等,其中又以无鳞鱼效果最佳。
2、提高性能力的昆虫类食品:食用蚁、蝗虫、蚕蛹、蜂蛹等等,其中食用蚁因富含大量微量元素锌,而锌又是性激素合成、精子发育、前列腺液的重要成分,因此对人类性功能的提高大有益处。
3、提高性能力的爬行类食品:菜蛇、蛤蚧、田鸡等等,其中蛤蚧药用时,总是用来温补肾阳,用于治疗肾阳亏虚型阳痿;增强性功能的其他类食物:松仁、核桃、板栗、枸杞子、草莓、棕仁、枣泥、龙眼肉、花生等等。
温馨提示:事实上生活中还有很多成份的食物都具有提高性能力的作用,需要大家慢慢来挖掘。