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男人频繁遗精解决办法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:47

  遗精是成年男子的常见生理现象,大多数人遗精发生在睡梦中,人们称这种情况为“梦遗”,如果是频繁遗精怎么办?

  一、遗精怎么办?

  遗精是成年男子的常见生理现象,大多数人遗精发生在睡梦中,人们称这种情况为“梦遗”,如果是频繁遗精怎么办?补肾斑龙片的小编给各位读者们提供几个解决

  二、几个解决方法

  “梦遗”往往与睡梦有关联

  古人对“梦”解之曰:“日明所思,夜有所梦”。凡不正常的遗精之后,自己应找是否看过带挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西­是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物­是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题­总之诸如此类的刺激信息,经过自己大脑吸收或储存,都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此,自己应尽力避开这类刺激的信息源,减少梦遗的发生。

  注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激

  睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧生殖器靠外力强压住,也许就可避免遗精,事实上,这反而更容易引发梦遗,因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然,睡姿多取侧卧式,但不能将全身蜷缩一团。

  要加强思想上的自我调节和修养

  坚持参加健康的文娱、体育活动,也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼,借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力,方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。



四川读者李女士问:我还不到40岁,可已经出现了乳房下垂现象,不知道能不能吃点雌激素来帮助乳房恢复坚挺呢?

  北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳答:乳房是由乳腺腺体、脂肪组织、纤维结缔组织构成的,是与妇科内分泌密切相关的重要器官。在青春期,由于卵巢分泌的雌激素和孕激素作用,会使乳腺发育,乳房增大。但目前还没有证据能够证明乳房下垂与雌激素减少有关。

  从临床来看,多数乳房下垂现象会出现于产后或哺乳后,因为在妊娠期或哺乳期乳腺会增生,脂肪组织增多,而当产后或哺乳后增生的乳腺组织退化复原时,皮肤及纤维结缔组织这些支撑结构却不能相应缩短,且支撑力量减弱,于是造成乳房下垂。

  因此,通过服用雌激素等药物并不一定能明显地纠正乳房下垂,尤其是服用雌激素会出现很多潜在的副作用,一定要引起警惕。在绝经前,尤其是育龄妇女,大多数都有正常的雌激素的周期性分泌,长期额外补充雌激素会使子宫内膜或乳腺组织过度增生,容易导致子宫内膜癌、乳腺癌等恶性肿瘤的发生。

  而对于绝经后女性,雌激素的补充治疗可以明显提高生活质量,乳腺萎缩可能减缓,但用药的前提是必须要经过专科医生的检查,用药期间也要定期检查。

  此外,那些由于巨乳症而造成的乳房下垂,严重到影响正常生活时,则可以考虑通过手术加以解决。

 
 
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