男性白领简易腹部健身方法

　　刚找了个女伴侣,此刻老是畏惧和她做爱.以前没有女伴侣时我是用手淫来解决的(十几年来很频繁),如今在一块不等我拿出小弟弟来往女友下边进时我就老是泄了,(在本身的裤子里我就感受到老是要射)好几会了一次我也没有乐成过,此刻我好畏惧与她在一起做那个事,不单本身感想自卑,也怕女友说我性无能.请大夫帮资助给我说说我该怎么治疗一下才好,感谢!您好；按照你的描述，你的症状可能和早泄有必然的干系，建议你照旧做检查确定，建议你照旧注意减轻精神承担，注意调解性交心理。对早泄的治疗，重在防范。首先要加强性常识的教育，了解女性性飞腾较男性呈现较晚的生理性差别，伉俪偶然产生早泄，不要埋怨男方，早泄较显著者，伉俪可以暂时分家一段时间，这样可以冲破已经形成的病理条件反射，使性成果获得调解和重建射精条件反射。双方密切共同，也能耽误性交时间，使双方都能获得性的满足。性交时制止过度感动，感想快要射精时，遏制阴茎在阴道内提插，并分手注意力，从性器官上转移到非性器官上去，因纵欲太过或恒久手淫而造成早泄者，适当节欲和戒除手淫会逐渐减少早泄。由器质性病变引起早泄者，针对病因进行治疗。（1）西药治疗：Ａ.内服药：为降低欢快性，可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用个中一种：三溴片0.1～0.3克，每日3次。鲁米那0.03克，每日3次。谷维素10毫克，每日3次。普鲁本辛30毫克，加利眠灵20毫克，每晚一次。性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克，以抑制射精。Ｂ.外用药：性交前0.5～1小时，洗净阴茎龟头，涂点麻醉膏，如1％达克罗宁油膏，或1％地卡因或2％可卡因，注意药只能少量涂在龟头尖上，不行多涂，不然降低射精回响，甚至导致不射精，并且会影响阴茎勃起成果，使勃起不坚。（2）中药治疗：对早泄的治疗一般同阳痿一样，因为早泄往往是阳痿的前兆，二者在病因病历上根基一致。Ａ.相火亢进：性欲亢进、腰膝酸软、五心烦热、目眩头昏、目赤耳鸣、面部烘热、口苦咽干、舌质红苔黄，脉弦。选用知柏地黄汤（熟地、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻、黄柏、知母）加龙骨、牡蛎等。Ｂ.肾阳不敷：性欲减退、腰膝酸痛、面色昏暗、小腹拘急、大便溏池、小便频数、溺后余沥、阳痿早泄、脉细弱。选用金匮肾气丸（地黄、山茱萸、泽泻、丹皮、桂枝、附片、山药）加沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎等。Ｃ.肾阴不敷：阴茎勃起不坚、腰膝酸软、少寐健忘、头晕目眩、耳鸣、耳聋、潮热冷汗、手足心热、舌质红苔黄，脉细数。选用六味地黄丸（熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮）加乌梅肉等。Ｄ.心脾吃亏：早泄、气短乏力、面色少华、心悸怔忡、腹胀便溏、少寐多梦、食少纳呆、头昏健忘、舌质淡、脉细。选用归脾汤（人参、黄芪、白术、甘草、龙眼肉、枣仁、远志、茯神、当归、木香、生姜、大枣）加金樱子、芡实、煅龙骨、煅牡蛎等。

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