当前位置: 首页 » 两性地带 » 两性 » 正文

盘点:夫妻夜夜狂欢的燃欲神法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:45

  摘要:性爱技巧:点燃夫妻夜夜爱欲火的8大妙招,性爱,并不像人们想象中的那样简单,尤其是夫妻之间的性爱,更是受到了很多因素的影响。。。。。。

  点燃夫妻夜夜性爱欲火的8大妙招

  性爱,并不像人们想象中的那样简单,尤其是夫妻之间的性爱,更是受到了很多因素的影响。更何况,夫妻之间的欲望是两人共同创造的,需要不停地创新、而不是机械地重复。这就需要双方之间掌握一定的性爱技巧。

  性爱技巧:设定两人独处时间

  生活中的琐事、孩子的纠缠、工作的缠身……导致很多夫妻没有了单独相处的时间,但是,这并不能成为没有性爱的说辞。其实我们每个人都知道:欲望需要时间和精神的自由。恋爱过的人都知道,把规划属于二人世界的时间作为优先级的事情。每周一个夜晚,每月一个周末,每个假期一周时间,远离纷扰和琐碎,充分享受二人世界,对于很多人来说是必不可少的。

  性爱技巧:进行无障碍的交流

  人的欲望是受很多因素影响的,其中人的情绪就是一个重要的因素。生活中的不满怨恨、责难等都会影响欲望。当这些情绪在沉默中累积,而且不希望对方发现的时候,这种损害还会变得更大。如果加以压抑或否定,这些情绪将会变成欲望的定时炸弹。所以当分歧出现的时候,最好把自己心窝子里的话掏出来。在性心理治疗师和心理治疗专家的诊室里,不能或不敢表达自己失落和愤怒的来访者比比皆是。

  表达彼此的爱和欲望

  就像上面的不满需要说出来一样,你们之间的爱和欲望也是需要表达出来的,在性爱中说出自己的感受非常重要。可是,人们经常忘记了一点,对方的存在其实并不是义务,而是付出。告诉爱人自己多么感激对方的支持、关注,多么欣赏对方个性中的某些方面,多么认同对方在某些情况下的态度,不仅仅是爱的证明,也是欲望的表达。

  守护好自己的个人空间

  不管你和你的伴侣之间有多亲密,但是你们之间仍然是独立的个体,需要自己的个人空间,所以你们要对自己个人空间负责。一个人将自己的个人空间照管得越好,并从中获得快乐,就会越少地苛求对方,越少期待对方给予无法获得的满足。我们应该将大量的创造性、生命力和好奇心,放在伴侣生活之外的活动和关系上,避免伴侣关系窒息的风险。

  尝试不同的性爱情趣

  性,不仅仅是人本能的一种欲望,同时也是一种艺术,它是心灵上的契合和肉体的上的融合相互作用的结果。所以,在性爱中,一定有肉体和精上的交流。在音乐声中相拥起舞,一起欣赏美景,品尝美食,一起欢笑,这些充满感情和激情的幸福时刻会让我们的亲密感更强烈。在.IRIS艾丽丝的按摩之外,不仅会使伴侣更情投意合,而且还会像兴奋剂一样,延长性爱过程中的快感。欲望和爱情一样,需要得到美感、欢乐和放松的浇灌。

  让日常生活性感起来

  不要小瞧了日常生活中的装扮和性感,这是非常重要的,可以说是在为一次完整的性爱做准备。不加掩饰的裸露身体、纯粹问候式的亲吻或拥抱、为吸引对方而装出来的享受,没有比这些更能破坏我们的欲望了。很多性学家都强调:男人喜欢看到,而女人更需要听到。男人更加受有形的画面所刺激,而让女人心神荡漾的首先是由充满甜言蜜语的声音所承载的性幻想。改善自己的语言、行为和装扮,就能改善我们的性爱关系。


如何在30岁以后紧实如18  
  在平常闲谈中认为过多的或叫频繁的性生活会引起阴道松弛,这是误解。阴道的可塑性很强,即使是分娩后,阴道只要适当的锻炼都可以恢复自我何况区区的男人,你再大也不会有孩子的头-肩-臀大吧,因此频繁性生活也不会引起阴道松弛的。当然随着岁数的增大,全身的肌肉都会降低弹性,阴道也因此变得柔韧不足了,岁数大了一般来讲爱性生活的次数也会增加,人们就把阴道松弛归罪于性生活了。人们已经注意到越来越多的女性会担心自己的阴道是否松弛,就像男性对阳痿感到忧虑一样。
  
  女人发育来得早,性结束也早,“七七四十九”天癸尽,49岁一般就绝经了。其实25岁的女子性就开始走下坡,而现在大部分女子30岁才生孩子,因此阴道松弛的问题多见于产后的妇女就一点都不奇怪了;还有,即使没生过孩子的女子,其阴道的松弛水平超过了她们的期望程度,于是人们就把这种现象的主因归罪于过于频繁的性生活。其根本原因还是岁月不饶人。
  
  正因为如此要恢复阴道弹性保持夹紧力并不是想象中那么简单,除了市场化的医院希望你手术外,大部分都叫你只需稍作锻炼就能令性交快感得到非常大的改善。诸如:憋尿的方法进行锻炼;在洗澡后或乘车时做适当的提肛收缩运动;借助哑铃、缩阴球等器械效果都不错。女人必学的缩阴术  
  1、徒手DIY ,便时憋尿可缩阴
  
  这是一种简单又流行的DIY,就是在小便时通过憋尿尽量地延长排尿时间,这一锻炼法得到众多的女性青睐。最好同时利用下蹲法进行弯曲阴道肌肉的锻炼或收缩臀部肌肉以及在自慰时集中注意力收缩加紧自己的手指等其他一些被证明有效的方法。每次小便时都憋尿三到五次的小薇非常满意说:“现在我可以随心所欲地收缩阴道,我男朋友告诉我,他经常觉得我在用阴道挤压他……虽然这样说有一点难为情,然而我在收缩肌肉时必需咬紧牙关,所以我男朋友说他光看见我的表情就受不了”。她还介绍她的锻炼目标是能用阴道把香蕉从皮里挤出来,就似剥皮器一般!立志成为那种令男人无法忘怀销魂感受的女孩子。
  
  所谓锻炼阴道的肌肉,其实都是从锻炼耻尾肌(爱情肌)开始的,它有一系列的运动方法,你天天做5-10分钟,你就会觉得能达到阴道肌肉,你可以把它收紧,然后分开。其实做这样一些体育锻炼,例如说下肢和腿部的运动,对整个身体也是有好处的。
  
  2、借助器械DIY,力求恢复阴道弹性
  
  对那些特别希望获得阴道自如收缩能力的女性,还有更好的方法可以尝试,例如阴道哑铃就是很好的选择。
  
  在性用品店就在出售阴道哑铃。店主介绍:不少购买阴道哑铃的都是上了年纪的妇女,我一个月可以卖出50只这种器械。锻炼方法也非常简单,只需把哑铃插入阴道,然后不断收缩-放松肌肉。起初,锻炼者仅能尝试用阴道抓住哑铃不让它滑落,随着锻炼的深入,就可以不用手而使哑铃自由地在阴道中上下运动了。店里还介绍另一种不错的锻炼法是把小球塞进阴道里,收缩肌肉设法不让小球掉出来,这些方法有助于让阴道松弛的女性回忆起紧缩的感觉。
  
  DIY也要有要诀的:
  
  1、刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作;尤其要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力。
  
  2、试着将两个手指伸进阴道内约 5公分,看一看收缩骨盆底肌时,阴道内的手指是否感觉有压迫感。
  
  3、体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。
  
  4、天天做骨盆底肌(耻尾肌群)运动1-2回,每回10分钟。
  
  当练习持续6-8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,阴道的敏感度也会有所促进,男女双方在性生活上当然也能有更性福的体会。#p#分页标题#e#

 
 
[ 两性地带搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
史上最经典的性爱体位有哪些呢? 让性爱来得更猛烈吧! 达人总结的“周末夫妻”爱爱小秘笈 私处爱抚:向上抚摸女人的阴唇 精液对女性的十一大妙用 “剩”得越久生殖健康越差 误区:男人饮酒后性欲会增强? 该怎样避免泡沫婚姻的出现 避孕:避孕难也不难 自慰过度自我控制指南 避孕失败,如何能够尽早察觉? 我的初恋女友竟然是玩弄人的高手 已婚少妇沉迷外遇的四大原因 可乐杀精子夫妇不宜饮 口述:我只是红颜怎能爬上你的床 用奇妙的夫妻按摩助”性“ 专家浅析前列腺增生的日常注意事项 当我的梦划过记忆的碎片 去珍珠茶坊,非只要点一杯的女人 目前最实用避孕法大解码