发布日期：2024-12-28 浏览次数：37
摘要:相亲交友第一面你该观察他4点，下面就是相亲征婚故事。可以从一些小的细节观察出他对第一次见面的你是否尊重，比如：他是否迟到了10分钟?在和你谈话时是不是频繁查看手机?
1、他是否尊重你?
可以从一些小的细节观察出他对第一次见面的你是否尊重，比如：他是否迟到了10分钟?在和你谈话时是不是频繁查看手机?
2、他对待旁人的态度是怎样的?
在咖啡馆或餐厅点菜时、在电影院买票时，他对待服务员的态度和蔼有礼吗?如果他喜欢用居高临下的口气随意使唤人，甚至为了一点小事就发飙，只能表示他是一个傲慢且没有教养的男人。
3、他是否真的在乎这次见面?
相亲交友时他不必西服革履，但至少要看起来像模像样。头发像三天没洗、穿得乱七八糟，真的不仅表示他很粗心那么简单!
4、他关心你的家庭情况更甚于对你的了解?
有些男人在第一次见面时就急于旁敲侧击地询问你的家庭情况，而不是更多地谈论自己或者想去了解你。警惕这种功利型的男人。以上就是我的相亲经历。
女人都受不了男人一种说法，松货。但是要想想女人生完孩子，阴道通常都会变得很松弛，有些女性为之烦恼，因为和老公的性福生活越来越远。其实，只要多做一些运动，就可以让自己的阴道慢慢变得紧起来。
练习骨盆运动
女人半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推;呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。
练习仰卧按摩
女人仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。
练习展腿运动
女人运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。女人坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。然后提臀，左腿外展，略伸直;再次放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。
床边卧式锻炼
女人靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手扶住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回，可让阴道紧一些。
做立式锻炼
女人站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提。经过锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。每天坚持15分钟。
如厕缩阴运动
在每次入厕小便时，收缩阴部，阻止尿液排出，大约2分钟后，排尿，再收缩。坚持时间的长短会随着锻炼时间长短而有不同。坚持练习两个月，相信你就有不小的收获。