当前位置: 首页 » 两性地带 » 两性 » 正文

睡错了更累22种睡眠方式加速女人衰老

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:36

  女性在日常生活种要注意如何保健,尤其是在睡觉方式上,一个正常的、健康的睡眠方式,会给女带来很大的好处,胜过于各种各样的保养品。俗话说的,睡觉是女人最天然的、最有利益的补养的方式。

  但是现在很多女性朋友总会越睡越累,明明睡觉时间很充足,但是却天天顶着两个大熊猫眼。这些错误的睡眠方式会加速你的衰老,一定要注意。

  睡错了更累22种睡眠方式加速女人衰老(图片来源:爱美网)

  1、带妆睡觉:

  一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。

  2、带胸罩入睡:

  胸罩对

  老年人如何唤起性欲?老年人同样有享受甜蜜性爱的权利,可是年龄总是摆在眼前,所以也会在无形当中影响到自己的勃起功能,因此就必须学会掌握一切唤起性欲的技巧,提高性爱的质量。

  老年人的阴茎勃起的时间也相应地延长。青年人的阴茎从软缩状态到完全勃起,一般在3~5秒钟内即能完成,而50岁以上的人这个过程所需要的时间可能要增加1倍,有的要1倍以上。年轻人爱爱时,为了体验性刺激,常对射精人为地加以控制,他们采取降低性紧张,改变性刺激技巧,以使阴茎呈现勃起→部分松弛→再勃起的往复状态。

  而老年人阴茎勃起后要想不射精,不必故意采取什么措施,常可以维持很长时间。如果阴茎勃起而未射精继而萎软,常常做不到象年轻人那样随心所欲,使阴茎再度勃起。有人把这种情况称为“第二不应期”。这种现象在50岁以下的身体强壮的人中很少出现。青年临行射精前,是高潮来临之际,阴茎硬度呈最大时期。老年射精前,阴茎则呈不完全勃起状态。

  随着年龄的增大,身体各个系统的生理变化,使老年男性在爱爱过程中的各种反应,已明显低于青年。特别是年龄60岁以上的花甲老人,在性欲的启动,阴茎的勃起,高潮的到来,射精等方面,一般都比自己年轻时来得迟缓,射精时间较年龄小时延长,同时射出的精液量也减少。

  每周射精次数由青壮年时的3~4次,减少至1次或2周1次,射精后阴茎在很短时间内(24小时)已很少能达到非常坚硬勃起的能力,在射精以后发现身体疲乏无力、头晕、脑胀、腰酸腿软等表现。当然这其中,也不否认有少数例外者。

  由于生理变化,具体说在整个爱爱过程中,性唤起都有一些不同于青年时反应特征。而其中最典型的、最有代表性的是“性红晕”。可以这样说,“性红晕”是衡量性高潮体验和身体状况的一个重要的指标。身体出现性红晕是性紧张度高的体现,老年人则一般不再有性红晕出现。如果有的老年人在射精前仍有性红晕出现,这说明他的性高潮体验和身体及心理状况,要比一般老年人反应好。

  老年人射精力量也明显减弱,一般射精也只有年轻时1/4~1/2的样子(青壮年射精力达60厘米以上),有多数射精似自己流出,根本无喷射表现。精液自出的快感,较喷射出的快感亦有明显差别。在射精后老年人的阴茎比青年人的阴茎软缩更快,常常从妻子的阴道内迅速滑出。如果缺乏这方面的性知识,没有足够的思想准备,老年人就可能会惊恐不安,以为是性无能的信号,这种忧虑足以影响以后的性能力。

  很多老年人都可能遇到这些问题,可如果你能够掌握正确的方法还有技巧应对和解决的话,那么是可以很好的改善的,而两性健康专家也要提醒大家,不要自己胡乱的用药,因为那样子可能会产生更大的伤害。

 
 
[ 两性地带搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
要享受更顶级的性爱先要“湿身” 中国男人的性观念一 经典!何处女性生活的性技巧 男性阳痿的症状有哪些 男同性恋性爱后也不要松懈 呵护女性生殖器官男人有责 家长如何对待孩子的性心理教育 优质男们维护婚姻必用法则 您了解甜橙精油的功效与作用吗 关于口交:你可能不知道的事实 如何改善男人不良生活习惯 男性患有阳痿能自己好吗? 男子性冷淡的原因 新婚避孕法:女人初夜的保障 短小精悍的成人句子 出轨:老公网聊情话让我面红耳赤 长期背包易脊椎弯小心背包惹来7个健康危害 性知识:女人28天生理周期内的性欲变化 情人节,去野外尽享性爱之欢 性高潮的三大阶段和层次