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精油按摩能缓解经期不适

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:30

  科研人员发现,经期前的妇女每天做15分钟的精油按摩,经期各种不适感将减少50%。

  用抗痉挛的精油在腹部轻轻按摩,通常可以很快地化解通经。除了能稍减身体上的疼痛之外,精油还可以照顾到情绪上的问题。

  抗痉挛效果最好的前三种精油依次是马郁兰、薰衣草和洋甘菊。有几种抗痉挛的精油同时还具有调经的功效,也就是说,这些精油可以促使月经周期正常或增加经血流量。

  经血流量正常或偏高的妇女,要避免使用这类精油来治疗痛经,以免误使经血流量增大。这类精油包括:快乐鼠尾草、没药和鼠尾草,而其他象罗勒、杜松、茴香和迷迭香等精油可能也有类似功效。

  有些妇女的经血流量总是特别多,这让她们非常困扰。丝柏、天竺葵或玫瑰精油都具有调节经血流量的功能。各类月经问题都非常适合使用玫瑰精油来处理,因为它不会直接增加或减少经血量或甚至改变月经周期,相反的,它可以调整月经周期,还具调顺子宫的效用。

  同时,痛经有时会伴随便秘的发生,可以选用的精油有以下几种:洋甘菊、丝柏、天竺葵、薰衣草、鼠尾草、薄荷、马郁兰、玫瑰、迷迭香。

    早泄是在同房时阴茎尚未接触,或刚接触女方外阴,或阴茎虽进入阴道,但在很短时间内便发生射精,随后阴茎疲软,不能维持正常性生活的一种病症,是较常见的男性性功能障碍疾病。

    一、西医病因:

    1、精神因素:主要由于精神紧张,如在非法的环境性交,因急于完成而造成早泄。或长期手淫恶习而养成了早泄习惯。或因长期禁欲,或夫妻关系不和谐,日久对性交产生恐惧而成早泄。

    2、器质性因素:主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎等,或神经病理改变,或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素,使阴茎勃起时疼痛而引起早泄。

    二、主要症状:

    1、性交时未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软。可伴随精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身症状。

    2、器质性病变者,有原发性疾病的症状和体征。

    3、分类症状:(1)境遇性早泄在更换性伴侣时,可改变早泄状况。(2)真性早泄与不同的伴侣在不同的场合性交,均发生早泄,也称完全性早泄。(3)原发性早泄从来没有获得过射精的良好控制,而身体其他方面均健康。常由精神因素引起。(4)继发性早泄曾有良好的射精控制能力可,而后来发生早泄,多由器质性因素引起。

    三、诊断要点:

    1、已经做好性交准备,阴茎尚未进入阴道即射精,或已经进入阴道,但性交短暂,没有达到性高潮即射精。

    2、有导致早泄的精神因素病史,或有生殖器器官慢性炎症病史。

    四、治疗方法:

    西医治疗:

    1、药物治疗:主要使用一些抗抑郁及镇静剂,对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病。

    2、心理治疗:主要分析导致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射精条件反射。

 
 
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