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精神因素是导致女性高潮障碍的根源

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:38

女性获取性爱高潮的过程中,精神因素起着很大的作用。不少女在潜意识中压抑着自己,从而使得自己不能达到性高潮。

  关于这方面,具体说来有很多原因,其中之一便是成熟的女性有这样一种错误的认识:觉得假如自己表现得过于主动,则有可能让对方认为自己本性淫荡,而一般男人对这样的女子都采取排斥的态度。这种错误的认识造成她本人在内心中存有极大的不安,这种不安形成一股强大的阻力,将她拦截在通往性爱高潮的道路上。

将自己内心袒露在对方面前的女性着实不多,可见女性具有一种顽固的自我保护的本能。但是,与此同时能够冲出自我封闭外壳勇于带给女性巨大信赖感的真正男子汉也在逐渐减少,这些都是造成女性不幸的根源。

对于不少在性方面尚未成熟的女性,男人们不仅需要花时间用在技巧上,还必须开启她们的心扉。

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  男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。因此,男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”,平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑,闲来最好多做有助这些部位的针对性运动,以下有一招简单的柔软运动,多做有助增进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行,男人想保持“实力”,最好每晚抽点时间做若干次数(次数多少视乎各人不同体质),以后进行“床上活动”时便不会力不从心。

  俯卧舒展

  面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。

 
 
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