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老年人需要进行包皮环切术吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:34

  有很多老年人由于在年轻的时候没有进行包皮环切术,所以在年龄比较大的时候还是存在着包皮过长的现象,那么老年人是不是也应该进行包皮治疗,采用包皮环切术呢?对这个问题要正确进行看待。下面看一下专家的介绍。

  一般说来,年轻人如果存在着包皮过长或包茎现象是要进行手术治疗的。包皮过长本身不会引起病变,但因包皮过长而经常积垢,因包皮垢的长期刺激才有可能导致癌变。青少年皮脂腺分泌旺盛,包皮过长则易积垢难除,产生恶臭,且对今后的生活有一定影响,因此,青少年包皮过长宜切去。

  那老年人是不是也应该治疗呢?一般来说是没有必要的。如果已失掉早切除的机会,到了60岁以后,性生活已不是生活中很重要的成分,性激素的分泌相应减少,包皮的皮脂腺分泌也相对减弱,包皮内积垢也不那么严重。因此这时才切除,对预防癌变已经意义不大了,可以不必再去挨这一刀了。但每天应当认真清洗,特别要将包皮翻起,将龟头及龟头沟清洗干净,并经常注意,如有什么异常则及时就诊。

  由此可见,60岁以上的老年人一般说来是不必要进行包皮治疗的,老年人也不应该由此而产生心理负担。这是因为老年人的性生活很少,性激素的分泌也较少,不会积累太多的包皮垢,包皮过长的危害也不会很大。

  专家表示,临床上女性患者缺钙要比男性多,中老年女性最多。专家以常见的骨质疏松举例说,女性多发病在45岁以后,而男性则在60岁以后。

  据悉,女性易缺钙是骨关节疾病成为“”的根本原因。专家解释,女性怀孕哺乳时会“匀”出相当一部分钙供宝宝发育成长,进入更年期后,能减缓钙质流失的雌激素又减少分泌,这两大消耗期使女性比男性更容易缺钙,由此骨质疏松,并引发一系列骨关节疾病。

  1、喝骨头汤不如喝牛奶

  主妇们往往喜欢选用上等猪骨来煲汤,认为营养丰富最能补钙。确实是这样吗?专家表示:“猪骨头里面含有一定的钙,但这些钙99%存于骨骼中,无论你是滚汤,还是老火汤,并不能完全溶解在汤里。”

  专家介绍,骨头里的钙以磷酸三钙等钙的化合物存在的,大部分不溶或难溶于水,而钙只有成为离子状态进肠道才能被人体吸收。牛奶、酸奶、绿叶蔬菜、豆制品、芝麻酱、虾皮等,这些都是含钙量高的补钙食物。

  2、喝咖啡加奶不加糖

  很多研究认为,咖啡中的咖啡因有利尿作用,会增加尿液中钙质的排泄,以及促进小肠中钙质的分泌,钙流失量是和咖啡因的摄取量成正比的。为了弥补这个缺点,我每次喝咖啡不加糖,但一定要加奶。牛奶中含有丰富的钙质,200毫升的全脂牛奶,钙含量约为236毫克,200毫升的脱脂牛奶,钙含量约为244毫克。

  3、每天至少晒20分钟

  众所周知,晒太阳能补充充足的钙质,预防骨质疏松。维生素D3占人体维生素D含量的90%以上,维生素D3的生成主要依赖皮肤接受阳光紫外线的照射,而晒太阳对维生素D的生成转化及钙质吸收,起到非常关键的作用。

  专家说,每天至少要晒20分钟的太阳才有效,而且晒太阳不能坐在屋里,隔着玻璃晒,应该拉开窗帘打开窗户,或者出门在花园里直接晒。而且,女士们常抹防晒霜,打遮阳伞,都会影响晒太阳的效果。“防晒霜SPF值超过10,这太阳你就白晒了。遮阳伞也基本阻断了体内维生素D的形成,影响钙的吸收。”

  4、跟着季节补钙

  坚持服用钙片,且补钙跟着季节走。比如在冬季,穿得多、运动少、天冷地滑,出门容易跌倒。专家说:“冬季我建议选择‘室内运动’和‘床上运动’。”何为床上运动呢?就是平躺在床上举腿,每只腿举高300下,再每只腿屈膝500下,这个运动量比爬坡上楼还有用。“不但完成了日需运动量,还没有跌倒骨折的风险。”

  5、运动强健骨骼

  “春天是狂补钙元素的季节,要把冬天所有耗尽的都补进来。”专家指出,春天要增加运动量,从而获得最大的骨强度。骨骼需要适度的机械负荷,它主要来自肌肉的收缩以及地心引力。负重运动如步行、跑步能起到提高骨强度的作用,非负重运动如游泳和骑自行车,效果没有负重运动那么好,仅可改善肌肉强度。

  6、多吃含钙高的食物

  专家说,春天多吃含钙高的食物,如大豆、豆苗、小油菜、小白菜、芥兰、芹菜、苜蓿类植物等,这些都是不可忽视的补钙蔬菜。

 
 
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