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致中年男人:保持性能力6大诀窍

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:29

  核心提示:38岁的顾经理工作压力重,晚上又忙于交际应酬,少不了抽烟喝酒,体重一发不可收拾。

  38岁的顾经理工作压力重,晚上又忙于交际应酬,少不了抽烟喝酒,体重一发不可收拾。最使他感到不安的是欲和性能力减退,并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差和自尊伤害,夫妻关系也开始有点紧张…这是无数中年男性中的一个典型事例。事业和家庭的重担、人际关系的紧张、精神情绪的失落等因素均可导致男性性欲和性能力降低。

  六大招保持中年男性性能力

  无意中形成的不良生活习惯又为日益减退的性能力“推波助澜”。研究提示长期吸烟导致慢性尼古丁中毒,可造成

  你是不是已经习惯了在午夜开始你的性爱生活,刻板得如同起床时的闹钟。但是,你真的了解自己的生物钟吗?

  你听得到女人身体发出的信号吗?什么是完美性爱,就是你和他正“踩”在“想要”的那个点上。身体和情绪都点燃了,还怕高潮说“不”?

  好好回想一下你最难忘的性爱经历,也许就能发现自己在什么样的情况下性致最高。

  1. 自己有强烈欲望,很想要,心情又很轻松。

  “当时我已经快一年没有性生活了,和刚谈一个月的男友喝酒聊天后,他载我回家已经是清晨5点多了,我要他洗洗脸,休息一下再回去,结果他却一把抱住我。其实我在让他送我回家的时候已经想到了会发生什么。”

  2. 对方表现良好,很体贴,技巧佳。

  “我的男友属于温柔体贴型,跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。他总是会找一个舒适的地方,放音乐,喝点小酒,让我马上就有感觉。他也不是那种做完倒头就睡的人,他会放一池温水和我共浴。”

  3. 两人情意交融,浪漫前戏后。

  这通常发生在浓情蜜意的情人之间,但也有特别的例子,譬如“到目前为止,我感觉最棒的一次是跟一个老外,那时我已离婚两年了,而他也许看出我的需要,就在他下榻的饭店,晚上10点,他倒了杯红酒给我,我们先在沙发上聊天,后来他吻我耳朵、吻我脸颊,把我紧紧地拥抱住,我从未有过这种被啃噬的感觉。洗完澡后他抱我上床,那时我心里唯一想到的是,我要放得开,全心全意享受眼前的这一刻。他很高大,我很娇小,可是他很怜香惜玉,一步一步带领我进入佳境。”

  4. 久别重逢或特别的日子里。

  “他当时出差一个月,一到家就紧紧地抱住我,似乎想把我融化在他怀里。当高潮时,全身不禁欢愉着、颤抖着,希望再紧密地接触。这一次最棒,高潮可以来两三次。”

  “在我们的性爱一周年纪念日里,他准备了烛光晚餐,我也换上了去年的那条裙子。主题和衣服都充满了挑逗,结果自然不用说了。”

  5. 在刺激、冒险的气氛下,譬如户外性爱或担心隔墙有耳。

  “最难忘的一次是凌晨2点,在一个无人的小巷子里,开始并没有想发生什么,但彼此都很亲密,然后尺度越来越大,就这么发生了,进行到一半时,人有些清醒,很担心有人路过,但却让人很刺激,后来一度成为我和男友调情的一个好例子。”

  “有一次和男友回他家,我们开始在房间里看电影,片子看到中途,他开始吻我,我没有拒绝,也有了反应,当时他父母在厨房准备晚餐。我们进行的时间不长,但很热烈。”

 
 
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