虽说西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量比较高。正常甜度西瓜含糖5%，所以给它带来较高的热量，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8～10斤，就是摄入了1000~1250千卡的热量，而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。
此外，西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
西瓜不能当饭吃
发布日期：2024-12-26 浏览次数：42
一名女工几次到厂医务室看病，说自己有痛经，白带多，要消炎止疼药，却拒绝医生的检查。第四次来到离工厂较远的医院，请求医生帮她排忧解难，并为她保密。医生检查时发现，她阴道内有脓性液体不断流出，指诊触到硬物，但光滑圆韧、游动不定，难以取出。这时女工才说实话“那是一只乒乓球”。几位大夫着实费了好大劲儿，用特殊的钳子，将乒乓球夹扁才将其取出。
原来这名女工有手淫的习惯，后觉用手不过瘾，听说可用器具，便用避孕套装进小型圆物使用，逐渐加大圆物的直径，最后将乒乓球套上避孕套一试，在激动时塞入，肌肉收缩，情急之下，急拉避孕套时，将套撕破，乒乓球便藏进了阴道。自己反复用手取不出，反倒加重了感染。要知道，阴道口也有括约肌的作用，在刺激强烈、情绪激动、紧张时，会发生痉挛，这时你想拉套拔球，只能将菲薄的套撕破，导致乒乓球残留。
男女自慰主要是“手淫”。顾名思义，以“手”为用，不应再用器具假体。其实女性最敏感区在阴蒂，并非在阴道内，所以不必舍近求远、弃易而弄险。
国人自古有偏见，认为“性”属“本能”，可无师自通，所以至今性教育仍无规可寻，更无人给自慰定个规则。这里只想提醒大家，吸取上述教训，把自己的性自慰约束在适当范围，在避免伤害之外，要特别讲究卫生，杜绝感染。尤其是女性，操作不当，常会引发生殖泌尿系感染、异物残留、婚后性失谐以及不孕等。未婚女性不宜提倡自慰，偶尔为之，应先洗澡或洗洗下体，剪指甲、彻底洗手，不可采用器具、假体等。应集中精力于事业与工作上，分散性紧张，确保身心健康成长。
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