女性的自慰方式，一般就是使用中指抚弄阴蒂、三角地带以及阴道口，接着用手指插入阴道充当性器，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得快感。身体可以保持仰卧于床或俯卧坐着背靠墙的姿势进行。总之，用手自慰的姿势和方法千变万化，每个女生都不一样，只要保持手部的干净就可以了，事后注意清洗阴部。
上面所说的是最常见的自慰方式，而有些女性喜欢用情趣用品如阴茎模型等来自慰的，只要保持清洁，那些东西都可帮你带来自慰的快感满足。但千万不要形成依赖和错觉，认为这种小道具似乎比真正的性器官还管用，这对以后的婚姻生活是不利的。姐妹们要认识到，真正的性快感是来自于与心爱之人水乳交融之时，而不是纯器官上的满足。
说完认可的自慰方式，再来结合文前的“黄瓜门事件”，说说另类自慰法的危害性。据我所知，一些性经验少的女孩或者单身妇女，由于自身性需求较一般人强烈，而不惜动用黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶甚至发展成电灯泡、温度计、辣椒、扫把柄等工具，来实现自己的自慰满足，这样太危险，也太不卫生，很容易造成身体上的疾病和无法驱散的心理阴影。太过激烈的自慰，势必会给婚后生活笼罩阴影。
比如男人会在性交时不射精，女人因外阴部性敏感降低，而使性反应阈值提高，正常性交时，造成性高潮缺失。而最直接的，是会撕裂或刮破性器官内部，感染后造成难缠的男科病、妇科病、不孕不育症等一系列后遗症。另外会让这些人背上沉重的心理包袱，生活、学习、工作中都会感觉精力不集中，怕与人交往，甚至形成自我抑郁症等精神问题。所以一定要杜绝这种另类的自慰法!
最后，要治疗，不管是用手还是用黄瓜这类另类自慰法，都该从控制自慰开始，进而杜绝另类的自慰法是最好的。一要有毅力，毕竟不能一下子停止这种行为。二要丰富你的业余爱好，多参加体育活动，分散注意力，避免接触带有性刺激的读物和音像制品。三要从生活习惯做起，少吃刺激性食物，少喝酒，不穿紧身刺激性的衣裤，睡觉不要压迫会阴部
请不要轻易尝试另类自慰方式
发布日期：2024-12-28 浏览次数：45
养生专家建议，男性经常搓以下三个部位，可利于身体健康。
现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位，可利于身体健康。
搓面部
在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。
搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。
搓腰眼
腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，是肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。
按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓完后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。
搓脚心
人体在脚心上反射区较多，经常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。搓脚有干搓和湿搓两种。
具体做法是，干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中，泡至脚发红，再按干搓的方法搓。
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