发布日期：2024-12-28 浏览次数：34
摘要:如何乳房按摩这是个难题，如果按错了，不仅看不到效果，而且还可能会影响身体健康。。。。。。
下面，还是让有经验的人士来告诉大家乳房按摩如何丰胸吧。
女人之所以喜欢用乳房按摩的方式来进行丰胸是因为按摩不仅可以提升胸部的cup，而且还能预防乳房疾病。但如何丰胸按摩这是个难题，如果按错了，不仅看不到效果，而且还可能会影响身体健康。下面，还是让有经验的人士来告诉大家按摩如何丰胸吧。
【集中上挺按摩法】
1：将双手放置于乳房外侧、虎口上压。
2：双手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。
3：反复操作15～25回。
【美乳坚挺按摩法】
1：除拇指自然翘起外将其他四指并拢。
2：双手轮流将左边乳房往上托起，按摩左边乳房，来回做一分钟。
3：左边乳房按摩完后，再换右边乳房。
小编碎碎念：以上这些丰胸按摩手法你都学会来吗?如果你还想了解更多的如何丰胸的相关知识的话，可以看看“明星告诉你如何丰胸最有效”。
乳房疾病是威胁现代女性健康的一大杀手，一旦患上乳房疾病将会让女性痛苦不堪。乳房疾病多是由于生活坏习惯导致的，所以注重乳房保健，可以从日常生活习惯入手。那么扼杀女性乳房健康的坏习惯有哪些呢？下面就是相关介绍。
长期无性生活
长期没有性生活，会让女性乳房缺乏相应的性刺激，长期处于性压抑状态。乳房没有周期性的生理变化，就会增加患乳腺增生的几率。所以说有和谐的性爱，才能保证女性乳房健康，对于未婚的女性朋友一定要重视乳房自检。
不良睡姿
长期偏于一侧睡觉，容易导致女性乳房不对称，会影响一侧乳房的发育。趴着睡会让乳房受到挤压，长期下去容易造成乳房提前衰老，乳房血液循环不良。所以纠正不良睡姿，才能让乳房更健康。
高热量饮食
高热量的食物不仅可以让女性变得肥胖，还能影响乳房健康。如果长期食用高热量食物容易引起乳房脂肪瘤，甚至是乳腺癌，30~50岁的女性需要格外警惕。
压力过大
女性压力大容易导致内分泌失调，而乳房周围遍布淋巴组织，当代谢失调时会使毒素堆积，从而诱发乳腺疾病。
用激素类药物丰乳
有些女性因为想拥有挺拔的乳房而用激素类药物丰乳，虽然此药物对乳房发育有一定作用，但是同时会潜伏着一些不利于乳房健康的危险因素。
二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康温馨提示：扼杀女性乳房健康的坏习惯其实还有很多，希望女性朋友能够对此重视起来，积极做好乳房保健，避免有损乳房健康的恶习。