选择最佳时机有利于优生，对于不利于优生的因素，避开才是优生的最佳选择。
长期服药后，药停就怀孕
有些妇女因为患有某种疾病，需要长时间服用某些药物。有些药物，如激素、抗生素、抗肿瘤药物、精神疾病药物等，都不同程度地对生殖细胞产生影响。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约需14天，在此期间卵子最易受药物的影响。因此，长期服药后不要急于怀孕。
一般说，妇女在停药20天后受孕就不会影响下一代。当然有些药物影响的时间可能更长些，最好在准备怀孕前向医生咨询，在医生指导下确定怀孕时间最为安全。
接受X线照射后
妇女在怀孕前4周内接受X线照射也会影响胎儿。因为X线能杀伤人体内的生殖细胞。为了避免X线对下一代的影响，接受X线透视的妇女，尤其是腹部透视者需过4周后怀孕较为安全。
调查表明，在1000个三色色盲的儿童中有不少孩子的母亲在怀孕期间接受过X线照射。因此，妇女平时应尽量减少X线的照射，怀孕前4周内禁忌X光线照射。
避孕期间
婚姻生活离不开避孕和怀孕，了解二者之间的影响是幸福生活不可缺少的方面。
妇女口服避孕药避孕失败后所生的孩子和停止服用避孕药后短期内怀孕所生的孩子，其先天畸形发生率较高，即便不是畸形，其婴儿在成熟度、体重、生长速度等各方面与未用药妇女所生的孩子都有明显差别。所以，为了宝宝的健康，如果口服避孕药期间避孕失败而怀孕或在停用避孕药不足6个月而怀孕，要及时就医请医生判断如何处理。
用金属节节育环避孕时，节育球或带环时间选择不当都有可能造成节育环自行脱落，或者在宫腔内的位置改变而造成带环怀孕。带环受孕后的自然流产、早产、死胎、死产和胎儿发育异常的机会比正常妊娠发生的机会增多。
外用避孕药膜是一种具有强力杀灭精子的药物，有时由于使用方法不当可造成避孕失败。例如，药膜未放入阴道深处以致未完全溶化，或者放入药膜后未能等到10分钟以上，药膜未完全溶化即性交，这都可使部分精子未能杀死而存活，导致怀孕。
综上所述，如果在避孕期间怀孕，应及早就医不要抱侥幸心理。
摘环后
避孕环放在子宫内，用干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。有些妇女采取在子宫内放置避孕环的措施进行避孕，到计划怀孕时，就要取掉避孕环。但是，如果去掉避孕环后立即受孕，则不利于优生。
无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会对子宫内膜等组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会使新生儿发育缺陷，其后果是很不好的。
因此，曾经带避孕环的妇女准备怀孕时，在取出环后需经过一段时间再受孕，以便给子宫内膜一个恢复的时间，以利于优生。一般以去掉避孕环后来过2～3次正常月经后再受孕最佳。
怀孕前服用安眠药
安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如安定、利眠宁、丙眯嗪等，都可作用于间脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药可使睾九酮生成减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑机能，引起性激素浓度的改变，表现为月经期间无高峰出现，造成月经紊乱或闭经，并引起机能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。
为了避免影响双方的生育能力，准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质，不可靠服安眠药维持。
早产、流产后
发生早产或者流产后，由于种种原因可能会造成肌体的一些器官损伤，出现功能紊乱，子宫等生育器官一时不能恢复正常，尤其是做过刮宫的妇女更是如此。如果早产或流产后马上就怀孕，对胎儿十分不利。
为了使子宫等各器官组织得到充分休息，恢复应有的功能，为下一次妊娠提供良好的条件，曾经早产及流产的妇女最好过一段时间或者经医生确定可以怀孕时再怀孕较为合适。
蜜月旅行
近年来蜜月旅行的新婚夫妇越来越多，而且由于没有采取避孕措施，怀孕的比例也越来越高。
据有关资料统计报道，在200对旅行结婚而途中又没有采取避孕措施的新婚夫妇中，有20％的人发生先兆流产，10％以上的人继发不孕，8％的人还患有其他疾病。究其原因，多为旅游途中长途乘车或者跋山涉水，生活没有规律，食宿得不到保证，影响休息、睡眠，身体疲惫困倦；另外，旅途卫生条件较差，新婚后性生活较频繁等一系列的不良因素对刚发育的胎儿的刺激，致使新娘发生先兆流产或者胎儿畸形。
总之，旅行度蜜月，虽然可使新婚夫妇在大自然的旖旎风光中心旷神怡，沉浸在新婚的甜蜜中身心最大程度地愉悦。但是，必须时刻注意旅途中的卫生保健。为了新娘的健康和婚后生活的美满幸福，在旅行度蜜月期间最好避免受孕；一旦发现在旅途中怀孕了，除了注意营养和休息，最好及时停止旅游返回家中，以免带来不必要的危害，甚至造成终生遗憾。