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丧偶独居是否会影响健康?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:36

  美国俄亥俄州大学社会学部的威廉斯在2004 年就人们丧偶后的健康问题做了一项研究。研究的重点是丧偶后健康状况恶化的主要原因,是不是生活习惯的改变和有益健康行为的减少。

  研究表明:单身生活会损害健康

  分手对女性健康伤害更大

  研究对象是203名年龄较大的寡妇和鳏夫,他们在开始参加研究时的年龄为65岁以上,另外199名在研究过程中已经结婚。研究者在他们刚刚丧偶时与他们谈一次话,18个月之后再谈一次。

  他们问这些人的问题是,每隔多长时间会有人提醒他们注意身体,做些有益健康的事情,每隔多久会有人提醒他们吃药,健康饮食,或者去做定期医疗保健。每道题的选项都是从“从不”(1分)到“经常”(3分)三个。

  美国俄亥俄州大学社会学部的威廉斯在2004 年就人们丧偶后的健康问题做了一项研究。研究的重点是丧偶后健康状况恶化的主要原因,是不是生活习惯的改变和有益健康行为的减少。

  婚姻能使人更健康

  受试者如果具备以下四种情况之一就会被认为具有对健康有害的行为:很少将散步或者运动作为消遣,体重不正常,经常吸烟以及每24小时中的睡眠时间(包括小睡)少于7小时。 受试者完成了两个健康状况评估。第一个是他们对自己健康状况的笼统认识——好或者坏,第二项是评估自己有何种疾病———心脑血管或者循环系统等疾病。

  结果丧偶独居的老人们对健康不利的行为明显增长,而对健康有利的习惯明显减少。相比同龄而有配偶的老人来说,他们的健康状况要糟糕许多,而再婚的老人的健康状况也要明显优于仍旧独居的。

男性压力大很容易出现心理问题,老夫老妻时间长了,生活越来越平淡,在外面忙了一天,回到家里根本就不想动,甚至不想多说话。和老婆的交流越来越少,彼此好像都缺乏激情,明知道这样不好,可就是提不起精神。

也不知道为什么,经常会对一些琐事不耐烦,有时甚至吵架,但大多数时候是还是冷战,谁也不理谁。精力显然不比当年,夫妻生活有点象例行公事,有时候有点怕回家面对老婆。自我感觉好像从生理到心理都急速走向衰老。

往往男人对衰老不敏感也不愿承认,不象女人那样比较注意保护自己。上了点岁数就感觉很多时候力不从心,精力体力明显下降,做事学习都很难集中精力,记忆力也不行,晚上也总睡不好……

一、持续的工作压力

一般人正常工作时间不能超过10小时,这是人体健康的负荷量,但我国都市成年男性的工作压力往往持续到12小时以上,造成严重的心理负荷。

二、失落感

对事业、感情等方面的悲观失望,被挫伤的自信等是笼罩着都市男性的挥之不去的阴影。

三、竞争高压

今天的白领男人生存在时代造就出的严峻竞争之中,不安全和不安定的感觉始终侵蚀人的内心。

 
 
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