脱发的种类很多，造成各种脱发的原因也不尽相同，古方中医疑难病研究所中医养生专业人士表示：中年男性特别怕掉头发，觉得“谢顶”会影响形象。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。
中年男性食疗防脱发吃什么好？古方中医养生专业人士指出：营养学研究证明，西兰花、芹菜、香菜有抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种蔬菜，能帮助抑制雄性激素分泌。
古方中医养生专业人士建议：有家族遗传史的男性在没掉头发之前，也应该多吃这些蔬菜。
古方中医养生专业人士介绍：脱发的治疗方法有中西医两种。中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。
西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
此外，中年男性在生活方式上，还要做到少吃刺激性食物、戒烟、保持心情舒畅和规律作息，每年的春季和秋季是脱发高峰期，每天掉发不超过100根均属正常，无需紧张。
中年男性食疗防脱发吃什么好
发布日期：2024-12-27 浏览次数：39
摘要:女孩子“擦亮双眼”再同居，现实生活中，情侣同居已经成为一种不成文的规则，从好的方面来看，同居可以磨合情侣的生活状态和感情；从不好的方面来看，同居可能会毁掉某一方，尤其是女孩子，若盲目选择同居，那么自己的未来就会变得很惨淡，也会失去很多宝贵的东西。
女孩子“擦亮双眼”再同居，现实生活中，情侣同居已经成为一种不成文的规则，从好的方面来看，同居可以磨合情侣的生活状态和感情；从不好的方面来看，同居可能会毁掉某一方，尤其是女孩子，若盲目选择同居，那么自己的未来就会变得很惨淡，也会失去很多宝贵的东西。
草率同居，女孩很受伤
婚前同居对不对呢？相对于男孩子来说，同居可能给女孩带来的伤害更大。她们既要承受舆论的压力，又要承担怀孕的风险，所以女孩子一定要爱惜自己，你们的每一个决定都直接关系着你的终身幸福，
未婚同居的情侣，因为感情不和而分道扬镳的例子也不是一个两个。分手之后再为谁更吃亏这个话题而争论不休，实在没有任何意义，毕竟当初你们选择在一起的时候，就是义无反顾的，何必在分手之后再翻旧账。同居分手后谁更吃亏本身就是一个无中生有的问题，合则处不合则分，何必在分手后还要互相伤害，至少你们曾经相爱过。
凑合的同居生活就是自虐
情侣在同居之前，通常都有比较深刻的了解，但是同居之前，大家都会把自己最美好的一面展示给对方，让对方觉得跟自己一起同居应该是一件很幸福的事情。可是一旦同居之后，我们才发现事情并不是最初想象的样子，对方在同居生活中，有很多缺点都暴露无遗，其中有些缺点甚至是你难以忍受的。你会发现她并没有想象中可爱，他也没有想象中那么绅士。
婚前同居正常吗？当你发现对方身上有你不能忍受的缺点时，你可能还会看在彼此相爱的份上原谅对方，有些人甚至委曲求全，违背自己的意愿决定跟对方凑合着过，并忍受着凑合过日子的痛苦。朋友们，要知道我们同居的目的是什么，是为了更加深入的了解对方，看对方是不是那个能够陪伴自己共度余生的人，如果你们现在一起同居都觉得不快乐，那么以后也不会幸福到哪里去。强扭的瓜不甜，应该接受现实理智地放手，给彼此一个重新选择的机会。
金钱成为同居的矛盾
男人会理直气壮的包揽恋爱的所有费用，一旦真正同居的时候，共同的生活开销绝对不是一个出入社会的小伙子所能负担的，总有那么一天，他不会在陪你狂街，就算狂街，也让你自己去支付你的漂亮衣服，渐渐的，你们矛盾四起，开始用AA制度解决婚姻中的问题，即便是这个看似公平的办法也不能很好的解决问题。
婚前应不应该同居呢？因为你们难免会因为他玩电脑时间长了，网费他应该多负担，她打电话时间长，她应该多支付电话费，用不了多久，这种所谓的公平的AA制也会被生活的琐事所击毙。所以说想要共同生活在一起之前，一定要将丑话说在前面，最好按照各自的收入比例和消费习惯来权衡调和。
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