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伴侣之间经常斗嘴将更加亲密

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:48

  男性女性对亲密行为的界定不尽相同。

  男和女性对亲密行为的界定不尽相同。近日,美国着名心理学家斯科特·霍兹曼针对4876人进行了一项调查,提问“你和伴侣之间会有什么样的亲密行为”时,他收到了五花八门的答案。

  结果显示,男性更愿将“辩论”看成一种亲密行为,若是能经常和伴侣就某事“斗斗嘴”,他们会觉得彼此更亲密、信赖。

  对此,斯科特并不感到惊讶,睾丸激素让男人争强好胜,因此辩论就成了一件惬意的事。

  斯科特发现,有很多活动能培养夫妻间的亲密感。如帮助爱侣完成他的目标,并肩面对困难,共同演奏乐器等。这些都是夫妻协作完成的事,尤其是对男性而言,能给予自己工作方面帮助的妻子,更可能成为心灵密友,让他完全信赖。

  此外,斯科特建议,夫妻应该经常给彼此写些东西——一定要用纸笔完成,而不是通过电子邮件、网络聊天等。有研究显示,附有“我爱你”的便签条或几行情诗,虽然简单但意义非凡。经常能用纸笔表达爱情的人,一方面会对自己的真诚更满意,另一方面也会促进其更积极地表达,从而形成一个良性循环。

  偶尔,女性还可以让伴侣看着自己换内衣、化妆或做面膜。不少男性认为,观察女性做一些私密的事情,是进入她神秘内心世界的入口。“只有看到你的这一面时,男性才会感觉跟你无比亲近。”斯科特说。

  最后,夫妻一定要注重“身体接触”。当亲吻、握住爱侣的手,尤其是达到高潮时,人体内的后叶催产素会达到峰值,这是一种“爱情”和“亲密”的激素,能让人如胶似漆。


  柠檬减肥目的

  柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程,溶解多余的脂肪,清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。

  柠檬醋减肥法

  一种可食用的醋,具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。

  柠檬与醋同样具有减肥效果,这样看来,柠檬醋的确是能养颜美容,也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯,就能让自己元气大增,精神焕发,也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,要尝试不可不小心。

  自然柠檬水减肥法

  柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显着。这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效。

  柠檬减肥原理

  众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。

  日常柠檬减肥方法如下:

  1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置於冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。

  2、每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。

  3、必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质

 
 
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