发布日期：2024-12-28 浏览次数：38
单身的你是否害怕在这个浪漫的日子里形单影只，在哪里才能遇见命中注定的那个他（她）呢？一起来看看你的桃花风水宝地吧。
1、欧美和日韩比起来，情愿接受前者 不是－3 是的－2
2、一定会用右手接电话 不是－4 是的－3
3、觉得发型比服饰更重要 是的－4 不是－5
4、觉得自己有某种强迫症，比如不能容忍看见桌上有烟灰 是的－5 不是－6
5、一定要在驾轻就熟和陌生新鲜选择的话，选择前者 不是－7 是的－6
6、如果一群人出去玩，通常都去PUB或其它很热闹的地方 是的－7 不是－8
7、觉得是节日就该有个节日的模样，不能做出一副无所谓的样子 是的－8 不是－9
8、喜欢吃甜食 是的－9 不是－10
9、足够多的钱和数目可观的一大笔钱这两种描述，倾向前者 是的－A 不是－B
10、希望自己的另一半“有钱又英俊”多过“有钱又聪明” 不是－D 是的－C
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【经期饮食注意】
1、少食寒性食物
尽量少食寒性食物，这些食物多有清热解毒、滋阴降火的功效，如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等，在月经期应尽量避免或减少摄入，否则容易造成痛经、月经不调等症状。
2、少吃活血的食物
月经期间，尤其是后期，应少吃活血的食物，比如说油菜、桃、蟹、酒、桃仁、洋葱、山药、大蒜、葱、姜、番薯、白花椰菜、香菇、葡萄、柠檬、凤梨、葡萄柚、橄榄、山楂、木耳等。因为我们的目的是让子宫正常愈合，而不是流血不止。
3、避免过热过凉食物
此外，应避免同时吃太热、太凉等会导致温度落差太大的食物。比如说，刚吃完火锅或烤肉就马上吃冰激凌，这就是非常错误的行为。莫要刺激到子宫，要知道，这个时候它是非常敏感的。
4、宜喝加蜜热牛奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。研究发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
5、宜多吃鱼类
由于受内分泌激素变化的影响，不少女性出现经期抑郁情绪。研究发现，经常吃叁文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。