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养生警惕:当心!8类人容易罹患癌症

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:50

  现在的生活越来越好了,可癌症对人类健康的威胁也越大了,癌症是对人危害最大的疾病之一,你可知道哪些人易得癌症?不想被癌症找上门,就需早知道哪些人易得癌症。

  养生警惕:当心!8类人容易罹患癌症

  1、个子太高:牛津大学对身高介于1.5米—1.8米范围内的女性调查后发现,女身高每增加10厘米,患癌风险就增加16%。

  2、父母得癌症:研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症。此外,癌症病人后代患癌的几率也会高一些。

  3、爱吃红肉:美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年分组调查发现,吃红肉最多的那组,患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高2倍,患结肠癌的几率也高出40%。

  4、夫妻中有一人患癌:虽然癌症不会传染,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影响,所以一方患癌,另一患癌的几率也较大。

  5、憋小便:憋尿对女性造成的伤害大于男性。女性的泌尿生殖系统构造特殊,更易受感染。严重时,尿中的毒素不断刺激膀胱壁就有可能诱发膀胱癌。

  6、喝烫茶:研究发现,茶水温度高于68.8摄氏度即可算热茶,如果茶水温度高于70摄氏度,食道癌风险最多可增加8倍。

  7、高密脂蛋白过低:虽然胆固醇水平过高有害健康,但是过低也不是好事。哈佛大学公共健康卫生学院研究发现,“好”胆固醇——高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩尔/每升,患淋巴瘤和白血病的风险会增加。

  8、常熬夜:晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌。打乱正常作息也会损伤免疫系统,不利于癌细胞的清除。

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