发布日期：2024-12-28 浏览次数：33
很多人甚至都还不知道摄护腺(或者是前列腺)到底是什么,如果您还不知道,真的是有点太落伍了,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,上了年纪后不但会排尿困难,性功能障碍,您或许还不知道,在美国,它是男性癌症的头号杀手!
在这里,我们提出几个实用的保健小秘方,供您参考,如果您有家人是男性50岁以上,请注意看!
排尿：这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。
多喝水：多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。
多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。
规律的性生活：临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。
洗温水：澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。
远离咖啡因、辛辣与酒精：以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。
初恋都是很美好，想过的事情，爱过的人，走过的路都是很甜蜜，但是为何偏偏是如此美好的处理往往得不到开花结果就烟消云散了，就像往事如风般飘过，但是却有是很难忘，这就是痛点之一，虽然初恋难忘，也容易夭折，但是人生总是要经历这段路程，无法避免。那么有没有办法能让美好的初恋一直延续下去到白头到老呢？
今天小编教你几点前人总结出来的教训和建议，这能很好地帮情侣们的爱情长久。
1、心与心的交流一定要诚实
诚实是恋人交往的基础，不管自己的家庭背景如何，不管自己的学历程度高低，也不管自己是否有很好的工作或职位，都在诚实的告知对方，特别是家庭比较贫穷的，千万不要有自卑感，如果对方不能看重你的人，不能接受你贫穷的家庭，不能接受为你长大含辛茹苦的父母。
那么，你不可能指望他(她)婚后可以毫无怨言的孝敬你的父母长辈。同样，经常谎话连篇的人会给人特别不安全的感觉，尤其是在出现错误时经常编造谎言来掩盖的人，虽然能够蒙混一时，但谎言多了终究会被发现，不诚实的恋人是无法得到对方发之内心信任的。
诚实是双方信任的基础，信任是恋爱成败的关键。
2、对恋爱对象一定要全身心地投入
恋爱季节，往往是年青人逐渐走向成熟的时期，是大多数年青人追求事业和爱情的共处时期。年青人往往会在努力工作的同时兼顾恋爱，在恋爱的时候还得做好职业工作，两者兼顾，困难很多，有时会产生无法调和的矛盾。比如男孩需要加班而无法请假时女孩却坚持要男孩陪她；又比如男孩会粗心忘记女孩的生日或其它纪念日；再比如在两人相处时男孩随口或无意间说到的单位美女，这些都可能会给女孩子留下你对她不够重视或心不在焉的感觉。
对待女孩子特别在意的事情一定要细心，在两人相处时尽量不要提与你们无关的其他女孩，以免给对方造成误解。
3、要适当坚持自己为人处事的原则性
很多男人婚后一直感到自己在家中没有地位，在家里，不管事大事小自己都没有决策权或决定权，永远只是一名执行者，其实，这就是恋爱时自己埋下的种子。很多男孩在恋爱时习惯于对女孩无原则的百依百顺，总感到“作”是女孩的天性，女孩本来就是需要哄的，或者是男孩应该“大肚”一点，谦让恋爱中的女孩是天经地义的。