发布日期：2024-12-28 浏览次数：30
前列腺增生是男性肾内科疾病，前列腺增生给很多男性患者带来生活上的困扰，得了前列腺增生该怎么办？患者的饮食要怎么吃才好？前列腺增生的饮食应该注意以下方面，有利于前列腺增生的治疗效果：
前列腺增生的饮食注意
1．尽量避免烟酒，少食辛辣肥腻的食物，少喝咖啡，少吃柑橘等酸性强的食品。
2．多食用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。
3．种子类食物对患者很有好处，如南瓜子、葵花子等。每日食用，数量不拘。
4．平常可以煮绿豆粥，放凉后任意食用，对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。
5．不要因尿频而减少饮水量，更不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，切记少饮浓茶。
以上就是对“前列腺增生饮食注意事项”的阐述，希望对前列腺增生患者有所帮助，前列腺增生患者一定要建立良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟少酒。有助于防止前列腺增生的发生。
A：不强求双方同时达到高潮。
夫妻在同一时刻达到高潮固然理想，但不必把这种期望做为衡量性生活成功与否的标准。一般男性，3-5分钟就可出现高潮，而女性则需要8-10分钟，故而男性应当尽可能地延长过程。但即使如此，指望双方一起进入高潮仍不一定成功，而从某种程度上说也不必成功。
B：不强求每次性生活自己或双方都有高潮。
高潮决非性爱活动的唯一目的，与其把它看做是性生活的必然硕果，不如把它当作是恩恩爱爱的意外收获。如此，性生活中没有身心负担，客观上也更易达到，更易控制。高潮虽然不是不可及的高峰，但也不是伸手即得，特别对于女性来讲更容易受到一些心理、生理因素的影响。正确的态度是，充分享受和欣赏每一次夫妻的性生活过程，体味双方在这一过程中表现出的爱意，在互相给予和接受中感受性爱的温馨。一方或双方没有高潮，双方均不应有遗憾之叹，积极可取的态度是相互鼓励，切忌心灰意冷或埋怨；如此，即使没有出现，这样的生活也会给双方留下美好的记忆。
C：不模仿追求他人的高潮感受。
高潮感受千差万别，书上讲的只是一般的或作者认为应该那样的状况，并非划一如此。特别是有些书本上把高潮描绘得声色俱全、天花乱坠，令读者心向神往。有的就刻意寻求。例如对照时钟、背诵诗文，想亦步亦趋地进人理想境域。这种做法的结果，大多会扫兴沮丧。因为这等于在两人世界的旅行中，突然冒出一个第三者在旁边指手划脚，破坏了两人独享自然天韵的雅兴，高潮的高峰体验也会便云遮雾障。必须明白，高潮体验受到各人身心状态的影响，绝不会“千人一面”，文人在表达时也自然受到个人性态度的制约，与艺术手法的鼓动。